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发烧了怎么退烧，千万不要去发热门诊

小知识


发烧了如何快速退烧？ 发烧分为两个阶段 ， 一个是低烧 ， 37.5度到38.5度属于低烧的阶段 ， 这个时候用物理降温比较好 ， 多喝温开水 ， 贴退热贴 ， 用温水擦身都可以帮助身体降温 。 一个是高烧阶段 ， 38.5度以上就是了 ， 这个时候注意观察 ， 如果有持续发烧上升的趋势 ， 还有反复发烧不降的 ， 就可以用退烧药了 。
成人发烧怎么退烧 六招简单正确的退烧法
　1、维持家中的空气流通：
若家有冷气 ， 维持房间温度于25～27℃之间 。 可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹 ， 使体温慢慢地下降 ， 如此幼儿也会感觉舒适些 。 但如果其四肢冰凉又猛打寒颤 ， 则表示需要温热 ， 所以要外加毛毯覆盖 。
2、脱掉过多的衣物：
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗 ， 表示需要散热 ， 可以少穿点衣物 。
3、温水拭浴：
将宝宝身上衣物解开 ， 用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉 ， 如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出 ， 另外水气由体表蒸发时 ， 也会吸收体热 。
4、睡冰枕：
有助于散热 ， 但对较小的幼儿并不建议 ， 因幼儿不易转动身体 ， 冰枕易造成局部过冷或致体温过低 。 使用退热贴也可以 ， 退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走 ， 不会出现过分冷却的情况 。
5、多喝水：
以助发汗 ， 并防脱水 。 水有调节温度的功能 ， 可使体温下降及补充宝宝体内的失水 。
6、使用退烧药：
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时 ， 可以适度的使用退烧药水或栓剂 。
感冒发烧 ， 怎么退烧 发烧是宝宝的常见病之一 ， 很多种情况会引起发烧 ， 孩子一发烧 ， 妈妈就如临大敌 ， 想着给孩子降温 ， 其实只要孩子精神状态好 ， 妈妈不需要太焦虑 。
孩子的正常腋温是36度-37.3度 ， 低烧37.4-38度 ， 中烧38.1度-39度 ， 高烧39.1-40度 。 发烧本身是体内正邪双方正在对抗的表现 。 发烧超过38.5度时 ， 孩子免疫力会被大大激发 。
因此 ， 开始发烧时候 ， 孩子精神状态比较好 ， 就可以38.5度为分界线 ， 以下就可以采取一些物理方法进行降温 ， 如用额头冷敷、温水擦拭身体 ， 或者给孩子洗个温水澡 ， 多让孩子喝水 。

超过38.5度可以采用小儿推拿手法退烧 。 但是首先妈妈要辨别一下是哪种发烧 ， 引起发烧的原因是有多种的 ， 有风寒发烧 ， 风热发烧 ， 积食发烧 ， 阴虚发烧 ， 扁桃体发炎也会引起发烧 。 不同的病因 ， 不同的症状表现 ， 在小儿推拿手法上也存在一些差别 。 而且扁桃体发炎引起的是高烧比较多 ， 阴虚发烧是长期低烧 。
一般情况下发烧是风寒引起的比较多 ， 风寒发烧病在表 ， 往往是风寒暑表 ， 孩子受风寒之后 ， 毛孔闭塞 ， 寒邪不出 ， 邪气和体内正气相争 ， 所以孩子发烧 。
风寒发烧需要使用发汗解表的手法 ， 推三关300-500次 ， 揉外劳宫1-2分钟 ， 开天门100-150次 ， 推坎宫100-150次 ， 揉太阳穴1-2分钟 ， 拿风池50次 ， 清天河水100-300次 ， 退六腑300-500次 ， 清肺经100-300次 ， 掐二扇门1-2分钟 。 推拿总时间在半小时左右 。 如果推拿手法三天病情没有缓解 ， 一定要及时带孩子去医院 。
推三关300-500次
如果发烧了怎么快速退烧呢？
揉外劳宫1-2分钟
开天门100-150次

如果发烧了怎么快速退烧呢？ 你好 ， 在这咋暖还寒时候的感冒 ， 多为风寒感冒 ， 是寒气侵袭了肌体 。 当人的皮肤受到寒邪侵袭时 ， 皮肤有自我保护功能 ， 就自动关闭了 。 这样寒邪就不能再进入人体 。 但皮肤关闭后使体内的热量散发不出去 ， 就造成了发烧 。 这时就需要把皮肤疏通 ， 把热量散发出去 ， 感冒也就好了 。

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