阿胶怎么喝，每天吃一勺阿胶粉会怎样( 二 )
1）阿胶属于滋补品 ， 性偏于粘腻 ， 对于消化不佳者 ， 服用时要特别注意 ， 避免影响消化吸收 。
2）如冬令进补需熬制膏滋药滋补祛病 ， 阿胶作为基质使用 ， 配方中要注意配合使用理气健胃药 。 1.阿胶作汤剂时 ， 宜热饮 ， 不要凉服 。 2.阿胶作膏剂时 ， 宜用沸水化开食用 。 3.阿胶作丸剂时 ， 用温酒或温开水送下 。 3）宜在空腹时服用阿胶 ， 服用后不要马上吃冷饮冷食 ， 不要吃不易消化的东西 。 要掌握好阿胶的服用剂量 ， 也可防止服用阿胶所引起的碍胃 。 用量可以根据不同情况区别对待 ， 一般每日量以3--9克为宜 。
4）以下给你介绍几则东阿阿胶的经典食用方法： 1.牛奶冲服 。 将阿胶粉碎成细粉状 ， 每次取3克置于牛奶杯中 ， 边加入边搅拌 ， 使阿胶粉充分溶于牛奶中 ， 温服 ， 口感香甜绵软 ， 回味悠久 。 目前 ， 市场上有速溶性“阿胶饮宝”颗粒 ， 是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成 ， 属保健食品 。
2.膨化食用 。 用微波炉进行阿胶膨化 ， 得到酥香可口的阿胶珠 ， 直接口中含化 ， 纯香持久 ， 效果满意 ， 方法如下：先将蛤粉均匀地放入微波炉的载物盘上约0.5厘米厚 ， 然后将破碎成黄豆大小的阿胶丁相互间隔0.5厘米撒到蛤粉上面 ， 按动微波启动键 ， 设定火力为大火 ， 定时3分钟即可 。
3.阿胶黄酒 。 阿胶250克 ， 黄酒30毫升置锅内 ， 隔水加盖蒸约2--3小时 ， 待其全部溶化后取出即可 。 每日1--2次 ， 每次服两匙 ， 此法适用于一般血虚症 。
4.芝麻、核桃阿胶膏 。 阿胶150克 ， 砸碎 ， 黄酒350毫升 ， 浸泡一周 。 待阿胶呈海绵状 ， 略加水炖化 ， 加入黑芝麻、核桃仁适量 ， 加上冰糖250克 ， 蒸1小时 ， 不断搅拌 ， 冷却即成冻膏 。 每天早、晚各1--2匙 ， 温开水冲服 。 此法对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效 。
5.人参、桂圆阿胶膏 。 阿胶150克 ， 黄酒350毫升 ， 浸泡呈海绵状 ， 略加水炖化 ， 加入适量人参煎液或人参粉 ， 配入桂圆肉拌匀 ， 加冰糖蒸1小时许 。 冷却成冻膏 ， 每天早、晚各1--2匙服用 。 适用于气虚疲乏无力 ， 兼有心悸畏寒等症 。
6.蜂蜜鸡蛋阿胶膏 。 将阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用 ， 东阿阿胶适量炖化 ， 加入鸡蛋1个 ， 蜂蜜1匙 ， 每日空腹服1次 ， 对于虚疲咳嗽症疗效较好；
7.炖烊服用 。 具体可分为下面四个步骤进行： ①将碎阿胶放汤盆中 ， 加黄酒适量浸泡12小时；
②取冰糖适量 ， 加水化成冰糖水 ， 滤去渣后倒入泡软的阿胶中； ③将盛阿胶的容器放锅中 ， 隔水蒸1—2小时；
④取出放凉后服用 。
阿胶怎么吃 阿胶服用方法:A
阿胶糖液
首先将阿胶一块砸碎 ， 取6-10克 ， 放入碗中 ， 加入开水至多半碗 。 阿胶是较难溶化的 ， 必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止 ， 再加入白砂糖（冰糖或红糖也可）或蜂蜜 。 搅拌均匀即可服用 。
适用于缺铁性、营养性贫血、失血过多、久病耗血、经多不调等症 。
B
阿胶粥
取大米或小米100g ， 阿胶砸碎后的小块15g ， 冰糖50g做成粥 ， 阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀 ， 开一滚即可 。 不要将阿胶块直接加入粥内 ， 这样容易糊锅底 。
经常食用补血益肾 ， 强身健体 ， 延年益寿 。
C
阿胶梨蜜汤
梨一个或两个 ， 切成小块后加水煮沸 ， 然后加入阿胶小碎块12克 ， 用筷子反复搅拌使之溶化 ， 加入白糖或冰糖50克 ， 蜜50克 。 喝汤吃梨 。
可以滋阴润肺止渴 ， 用于肺燥咳嗽、久病多痰 。
D
阿胶羹
取250克阿胶砸碎后 ， 加入黄酒2
50mL浸泡1-2天 ， 加入冰糖250克 ， 水200克 ， 蒸1-2小时 ， 加入黑芝麻和核桃仁（黑芝麻先
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