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灵芝怎么泡水，灵芝泡水用什么杯子好( 二 )

小知识


近年来人们对生活质量和保健意识的不断提高 ， 促进了食品向功能方向发展 。 灵芝具有很高的天然药用价值和食用价值 ， 用在食品上具有很好的作用 ， 不断的为人们的生活提供更我的用处 。 (1)灵芝酱油 ， 和人们日常生活息息相关的食用品 。 国内的酱油大多是质量低档的产品 ， 没有正规的生产技术及成份不合格 ， 这些都是国内的市场竞争造成的 。 所以中国的酱油市场具有迫切的升级性和转型性 ， 生产灵芝的功能性酱油是开辟酱油市场的新方向 。 并且取得了很好的成效 ， 使之产品得到了很好的推广 ， 并要经济上取得了成效 。 (2)灵芝醋 ， 中国历史最为悠久的食品添加剂 ， 就是人们常常吃的食醋了 ， 是人们家家户户的必备之品 。 为了给人们提供健康的食用醋 ， 我国最新研究出灵芝醋 ， 主要是利用灵芝药用功率来做成食用醋 。 罗大正等人是利用灵芝直接酿制灵芝醋技术的人 ， 这也是一项专利技术 。 这种生产灵芝醋的方法是 ， 将一般食用醋的营养成分与灵芝药用作用的有机结合 ， 研究生产出更适合人们健康生活的食用灵芝醋 。
近年来不断深人的对灵芝药用和食用价值进行研究分析 。 1997年来我国的灵芝产量占全世界灵芝产量80%以上约3000吨 。 具有关部门统计,国内目前研究灵芝类药用真菌的科研单位近100多家 ， 生产药剂和保健品的有200余家工厂 。 对于我国在灵芝的开发目标及人们需求上来讲 ， 灵芝的药剂与保健品在科学技术、产品质量及生产设备上远远还不能达到标准 ， 要进一步的深化研究和开发灵芝产品 。 要利用现代的工艺技术 ， 先进的设备对灵芝的种植、加工、成品质量进行严格化、标准化把关 ， 促进灵芝产业不断向前发展 。  [4] 
灵芝怎么泡水 大家都知道灵芝是一种很好的药材 。 在作为药材方面有悠久的历史 ， 它具备很高的药用价值 ， 灵芝可以增强我们人体免疫力 ， 调节我们体内的血糖 ， 控制我们的血压 ， 辅助肿瘤 ， 保护我们的肝脏 ， 对促进我们的睡眠方面也有非常好的疗效 。 可以治疗我们的支气管哮喘病 ， 可以减少我们体内的白细胞 ， 有抗肿瘤的作用 ， 可以治疗我们急性病毒性肝炎 ， 爱可以 ， 对我们的神经衰弱也有很好的疗效 。

步骤/方法：
1 灵芝的吃法很多 ， 我们可以把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水浸泡后 ， 当茶喝,边泡边喝,也就是说用来代替我们平时的饮茶 。 我们也可以将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服 ， 可连续煎两三次 ， 每天喝多少都无限制.

2 我们用灵芝泡酒喝效果也很不错的 。 我们将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖.我们也可以在炖猪肉,牛肉,羊肉,鸡肉,的时候 ， 加入灵芝一起炖着吃 。

3 灵芝的药性味甘,微苦,性平.可以补益气血,养心安神,健脾胃 ， 枸杞有提高机体免疫力的作用 ， 可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、抗肿瘤的功效 。 所以枸杞和灵芝泡在一起喝效果是非常棒的 。

注意事项
灵芝和枸杞一起泡着吃 ， 对我们的中枢神经系统有较强的调节作用 ， 对于神经衰弱和失眠患者来说是很好的药品 。 还对我们的循环系统 ， 呼吸系统都有很好的疗效 ， 提高我们的免疫力 ， 有抗肿瘤的作用 ， 我每天泡着喝 ， 对我们身体的好处是非常大的 。
灵芝可以泡水喝吗 灵芝是可以泡水喝的 ， 不过水温不要超过40度 ， 少于20分钟 。 但我不会这样做 ， 因为效果特微 。
原因：
1、灵芝的活性成份是灵芝多糖 ， 灵芝孢子粉 ， 三萜类的 ， 提炼的时候用的是超低温萃取技术 ， 目的是不要破坏其活性成份 。

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