缺钠怎么补，老年人低钠补不上来的原因
缺纳要怎么补？ 只要你没有大量出汗 ， 也没因病出现电解质紊乱 ， 一般不必着意补充钠盐的 。
人体缺钠是怎么回事？要怎么补充？ 什么是缺水和缺钠
缺水和缺钠在外科临床上非常之常见 。 因机体内水和钠的关系非常密切 ， 故缺水和缺钠是同时存在的 。 不同的类型其病理生理变化和一些临床表现也各不相同 ， 治疗前应加以鉴别 。
什么原因引起缺水和缺钠
可由于多种原因导致摄入不足或丢失过多而引起 。 缺水和缺钠的原因不同 ， 其程度上也各有不同 ， 临床上分为三种类型：水和钠的等渗液体丧失称为等渗性缺水高渗性缺水是指缺水多于缺钠；低渗性缺水则缺水少于缺钠 。
缺水和缺钠有什么症状
1.口渴 ， 头晕 ， 乏力 ， 谵妄 ， 神志淡漠 ， 反应迟钝 ， 嗜睡 ， 昏迷 。
2.厌食 ， 恶心 ， 呕吐 ， 腹胀 。
3.尿少 ， 甚至无尿 。
4.皮肤弹性减低 ， 口唇和皮肤乾燥 ， 眼窝凹陷 。
5.浅静脉萎陷 ， 心率加快 ， 血压下降 。
缺水和缺钠需要做哪些检查
1.等渗性缺水：有大量呕吐 ， 腹泻 ， 大面积烧伤 ， 肠梗阻腹膜炎等病史 。 出现口渴 ， 尿少 ， 厌食 ， 嗜睡 ， 皮肤乾燥弹性差 ， 心率快 ， 血压下降等临床表现者 。 实验室检查显示血液浓缩 ， 血细胞压积增高 ， 血清钠、氯降低不明显 。
2.高渗性缺水：有高热 ， 大量出汗 ， 禁食等病史 。 出现口渴 ， 尿少为主要表现 ， 重度者出现狂燥甚至昏迷等 临床表现者血清钠高于150mmol／L ， 尿比重高 ， 血细胞压积增高 。
3.低渗性缺水：有大量丢失体液后 ， 只补充水或补钠少的病史 。 出现头晕 ， 恶心 ， 乏力 ， 直立时易昏倒 ， 血压 极易下降等临床表现者 。 血清钠低于135mmol／L ， 尿比重低 ， 尿钠 ， 氯减少 ， 血液浓缩 ， 血细胞压积增高 。
4.在治疗过程中 ， 需反复查血细胞压积、尿比重和血液生化 ， 及时调整补液 。
如何治疗
1.积极治疗原发病 。
2.补充钠和水份 ， 补充血容量 。 能口服者尽量口服 ， 不能口服静脉滴注 。 根据缺水的不同类型和程度 ， 应用不同的药物 。
缺钠,怎么补都补不进 吃含钠高的食物主要有：多种酱类食品、腌制的食品、各类腊肉、大香肠、熏制的肉品、午餐肉制品、苏打饼、薯片 。
钠作为生命元素之一 ， 它主要是存在细胞外液中 ， 钠能维持体内水平衡和肌肉的兴奋性 。 每个成年人每日摄入的钠最好是为1100～3300毫克 。 饮食中大部分的钠是以氯化钠形式存在 ， 是食盐的主要成分 。
日常吃的米面类、果蔬类、肉蛋奶类等食品 ， 本身都含有钠 ， 只不过含量有高有低 。 食品加工过程使用的添加剂中 ， 也含有钠 ， 作为甜味剂的环已基氨基磺酸钠（即甜蜜素）等 ， 如果加工过程中使用了这些含钠的添加剂 ， 也会给食品带来少量钠 。
扩展资料：
无论是食物本身的钠 ， 或者是来自添加剂的钠 ， 占比都非常小 。 人类日常饮食中要注意的 ， 还是烹调时要适当控制食盐的使用量 ， 尽量少食用腌制的食物和酱类 ， 如腌肉、腌菜、黄酱 。
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