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薄荷叶怎么泡水，新鲜薄荷叶泡水怎么泡

小知识


新鲜的薄荷叶可以直接用来泡水喝吗？ 病情分析：
您好,很高兴为您解答 。 干薄荷叶具有清利咽喉、提振精神的功效，干薄荷叶泡水是可以提神的 。
指导意见：
薄荷叶可以用来日常泡水饮用，不会对人体产生副作用的 。 还有茶叶，咖啡也都可以提神的，可以试试 。 祝您身体健康 。
祝楼主健康，游戏愉快，吉星高照
很高兴为您解答，谢谢采纳 。
参考：百度经验 百度资料
薄荷叶用开水泡还是温水泡着喝？ 薄荷凉茶 新鲜薄荷叶少许，清洗干净，沸水冲泡，放入适量白砂糖，自然冷却 。 日饮3～5杯，饮用后通体舒坦，精力倍增 。

把薄荷与甘草(或甘菊)混在一起， 浸泡约十分钟，加入蜂蜜和柠檬 。

简单一点：拨碎一人份的干燥薄荷叶，放进玻璃壶中，加入开水放置3～5分钟即可
薄荷叶怎么泡水喝？ 可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感 。 也常用于制作料理或甜点，以去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点 。 薄荷中含有大量的薄荷油、薄荷醇、薄荷酮以及迷迭香酸等成分，这些物质进入身体之后能够促进大脑兴奋，同时还可以促进身体中血液循环，起到疏散风热的效果 。
将薄荷泡水喝代替茶水之后，也具有保健脾胃、祛痰止咳以及防止感冒发烧，促进咽喉健康等效果 。 除此之外，如果精神变得紧张或者是愤怒，也可以将薄荷泡水喝，能够起到平缓情绪的效果，还能够提高睡眠质量 。
薄荷服用之后功效有很多，具有一定的养生效果，除了泡水喝这种方法之外，在我国的很多地方也会将薄荷制作甜点或者是食物服用 。 将薄荷放入食物中具有提味的作用，和鱼以及羊肉等一起烹饪之后则是具有去腥的功效 。 除此之外，也可以将薄荷制作成为润肤水，涂抹在皮肤上具有消炎止痛的效果 。
另外，如果说皮肤中被蚊虫叮咬了，又或者是肌肉变得酸痛起来，也可以将新鲜的薄荷叶揉碎之后涂抹在不舒服的位置 。 可以将薄荷叶用来泡澡，能够有效的缓解肌肉以及神经的酸痛 。 平时生活中我们也会将薄荷制作成为肥皂、牙膏、药油以及除臭剂等 。
扩展资料:薄荷叶简介:
1.薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份 。
2.可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感 。 也常用于制作料理或甜点，以去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味；也可做成消炎消肿的润肤水 。 产南北各地；生于水旁潮湿地，海拔可高达3500米 。
3.薄荷叶片长圆状披针形，披针形，椭圆形或卵状披针形，稀长圆形，长3-5（7)厘米，宽0.8-3厘米，先端锐尖，基部楔形至近圆形，边缘在基部以上疏生粗大的牙齿状锯齿，侧脉约5-6对，与中肋在上面微凹陷下面显著，上面绿色；沿脉上密生余部疏生微柔毛 。
4.或除脉外余部近于无毛，上面淡绿色，通常沿脉上密生微柔毛；叶柄长2-10毫米，腹凹背凸，被微柔毛 。  产南北各地；生于水旁潮湿地，海拔可高达3500米 。 热带亚洲，苏联远东地区，朝鲜，日本及北美洲（南达墨西哥）也有 。 模式标本采自斯里兰卡 。  
5.薄荷适应性很强，在海拔2100m以下的地区均能生长，在阳光充足，海拔300～1000m的地区均可栽培 。 薄荷对土壤要求不严格，在粘土、壤土、沙土上等均可生长，一般土壤pH以6．5～7．5为宜 。 喜温和湿润环境，根茎种植后日平均气温6℃时即可出苗，地上部能耐30℃以上温度，5～6月份生长最快，适宜生长温度为20～30℃ 。

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