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上火嘴巴起泡怎么办，内火重嘴角起泡( 二 )

小知识



总是嘴巴上火起泡怎么办 上火有很多症状， 嘴唇起泡就是其中之一 。 嘴唇起泡不但让人难受， 而且有损个人形象， 特别是冬天， 还可能导致嘴唇冻裂 。 因此， 嘴唇因上火起泡后， 不可掉以轻心， 症状比较轻的， 可以自己养护调理一下， 如果情况严重， 就要及时就医了 。

工具/原料
清火片、凉茶等

方法/步骤
如果起泡严重， 并伴有其他重度上火症状， 若自己或亲友没有相关知识， 尽量不要自己处治， 或是偏信他人处方， 最好及时看医生， 求医用药才是正道， 以免处治不当或是拖延， 导致更严重并发症 。

一般的上火， 可以到药店买点清火药物吃， 比如清火片、穿心莲片、青橄榄含片、玉叶清火片、雪叶清火片、玉叶清火颗粒等， 价格便宜效果好 。

习惯喝凉茶的朋友， 也可以喝凉茶缓解上火嘴唇起泡 。 一些花茶店、茶叶店和中药店都有凉茶卖的， 买些回来自己泡茶喝即可， 也可以到凉茶店买凉茶喝， 或是喝灌装凉茶 。

上火起泡后， 嘴唇往往会出现干痒， 有的人喜欢用手抓， 结果抓挠导致细菌感染等情况， 加剧起泡和裂脓 。 因此， 最好不要用手抓挠起泡的嘴唇， 如果抓挠破了， 最好去找医生开点消炎药吃 。

上火了， 在饮食上就要注意避免摄入上火食物， 如油炸煎烤类食物， 辣椒八角等香料， 羊肉狗肉等燥火肉类， 少吃火锅和麻辣烫等 。

人体上火是缺水的， 因此， 多喝水能缓解起泡 。 注意， 少喝碳酸饮料和酒精饮料， 以及各种人造果汁， 这些虽然水分丰富， 但往往会加剧起泡 。

工作生活环境空气干燥， 以及人体受冻， 都能加剧人体上火 。 因此， 严寒的秋冬， 一旦上火了， 最好多穿御寒衣物， 少开空调， 这样有利于缓解上火 。

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作息不当也能导致和加剧上火， 因此， 上火后要保证充足的睡眠， 作息规律， 不要长期呆在电脑电视等电器前 。
上火， 嘴上起泡怎么办啊？ 嘴里起泡大部分是因为免疫力低下造成的， 也可能与维生素B2缺乏有关系 。 平时可以多吃蔬菜水果和维生素， 多晒太阳， 加强营养， 参加体育锻炼， 提高免疫力 。 饮食上要清淡， 避免辛辣刺激性的饮食 。 保持良好的作息习惯， 保持大便通畅 。
中医认为是有上火症状 。 阴阳失衡， 内火旺盛所致 。 对于上火可以通过食疗等方法帮助矫正 。 在上火期间， 不宜吃辛辣食物、喝酒、抽烟和熬夜， 应注意保持口腔卫生， 经常漱口， 多喝水， 并在医生指导下服用“清火”药物 。
就食物而言， “苦”味食品是“火”的天敌 。 苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质， 中医研究发现， 这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用 。 最佳的苦味食物首推苦瓜， 不管是凉拌、炒还是煲汤， 只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”， 都能达到“去火”的目的 。 除了苦瓜， 还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效， 如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等， 同样能清热解暑 。
除了多吃苦味食物， 夏季蔬果多， 还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜 。 专家指出， 甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质， 特别是钙、镁、硅的含量高， 有宁神、降火的神奇功效， 因此在夏季应多吃和常吃这些食品 。
上火嘴唇起泡怎么办? 其实不是上火导致嘴唇起泡， 嘴唇起泡是由于疱疹I型病毒感染引起的， 在成年人中， 大概百分之七八十体内都有疱疹病毒感染， 刚生下来的婴儿在前六个月的时候， 由于来自母亲的抗体， 六个月之内一般不会得这个病 。 到六个月以后体内抗体水平降下去了， 如果父母经常亲吻孩子， 通过这种动作他就可以把疱疹病毒传染给孩子， 孩子一旦感染以后， 在首次感染的时候， 会有发烧， 有流延， 有咽痛甚至颈部淋巴结都会有点肿大， 大概有一两天以后， 嘴唇周围或者是在齿龈周围就会出现小米粒大小的成串的泡， 泡皮比较薄， 很容易破， 这种疱疹一般持续要十天左右才能好 。 但是感染了以后， 这个病毒可以长期潜伏在体内， 一旦你抵抗力低的时候， 或者是孩子情绪焦虑或者紧张的时候， 泡又可以再反复出现， 但是如果要是复发的跟首次感染不一样， 首次感染会有一个全身症状， 有点发烧， 有点咽痛， 颈部淋巴结大， 但在复发的时候可能仅仅表现的就是口周有泡， 或者是在齿龈周围， 唇黏膜出现疱疹， 所以出现的时候， 一般它这是一个自限的， 大概7到10天自己就好了， 你不治疗到这个时候也好了， 比较重一点的可以用一点阿昔洛韦眼膏涂到疱疹处 。

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