茯苓是一种中药，它性平味甘，大家可能知道在很多中药治疗配方里都会加入一些茯苓，但是不太了解茯苓到底对身体会产生什么作用以及坏处，下面请跟随小编一起来了解一下吧 。
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茯苓有什么副作用 身体良好的人若是长期或者过量服用茯苓，会导致小便频繁，甚至适得其反出现损耗元气的现象，身体虚弱的人要避免食用茯苓，不然会引起口干，严重的话还会导致气虚体弱，出现不良的影响，肾虚的人也不能食用茯苓，防止加重病情 。
茯苓的功效与作用 茯苓具有利尿消水肿的作用，它缓解排尿不畅的问题，有效的保护肝脏，经常食用它还可以增强人体免疫力和抵抗力，防止恶性细胞滋生，从而有利于防癌抗癌，茯苓有助于滋养心神，用于治疗心神不宁、烦躁、失眠等问题，
茯苓具有保健脾胃的作用，对治疗脾气虚损、胃口不佳有一定的效果，经常食用它还可以促进延缓衰老，特别适合老人和女性吃，同时茯苓可以治疗痰多和咳嗽，在一定程度上可以去除体内湿气 。
以上就是小编整理的关于茯苓的副作用以及食用茯苓有什么好处的内容，相信大家在看完文章之后对茯苓的认识也更加深刻了，如果想了解更多有关茯苓的信息，请持续关注我们 。
【【副作用】茯苓的副作用 有什么好处】
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