如何降低转氨酶，hscrp>5( 三 )
1首先要确定你是不是肝炎患者 ， 对于肝炎患者转氨酶的高低只是片面的反映病情 。 这时候应该配合治疗肝炎的药物再服用一些保肝降酶的药物 ， 要对症下药不能只服用降酶药 ， 这样才能把转氨酶降下去 。
2对一些经常酗酒的人会患上酒精肝 ， 或饮食结构不合理导致脂肪肝 ， 也会造成转氨酶高 。 这样的人应该首先忌酒或调整饮食 ， 服用一些保肝降酶药物 ， 必须合理控制这些不利因素才能把转氨酶降下去 。
3除肝脏外 ， 其他脏器组织也都含有转氨酶 ， 如果这些脏器出现问题也会造成转氨酶升高 。 患者应该去医院查明病情再用药 ， 这样才能避免误诊吃错药导致转氨酶长期处于高位 。
4还有由于吃药或者中毒导致的肝损伤 ， 这时候也会造成转氨酶升高 ， 不过在停止服用伤害肝脏的药物后 ， 转氨酶会很快恢复正常 。
5在剧烈劳动或者运动后 ， 或者熬夜后也会造成转氨酶偏高 ， 这样的人经过休息后转氨酶会很快恢复正常 。
怎样才能降低转氨酶？ 其他指标是否正常？
转氨酶高了多少？？如果是相差好多倍就要注意了 。
如果只是高了一点 ， 跟休息、饮食都有很大的关系 。 那样就不要担心 ， 休息几天 ， 不吃刺激肝脏的食物再去检查肯定正常 。
如何降低转氨酶 转氨酶等高 ， 要注意合理的休息 ， 不要熬夜劳累和饮酒 ， 可以试试养肝片 ， 养肝片中的有效成分五味子与硒均可降低转氨酶 ， 修复受损肝组织 ， 抑制肝细胞病变 ， 绝对休息 ， 饮食清淡营养 ， 多吃菌类食物有助于降酶 ， 不应急功近利降酶易反弹 。
转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂” ， 主要存在于肝细胞内 。 当肝细胞发生炎症、坏死、中毒等 ， 造成肝细胞受损时 ， 转氨酶便会释放到血液里 ， 使血清转氨酶升高 。 通常 ， 体检中主要检查的转氨酶是丙氨酸转氨酶(ALT) 。 1%的肝脏细胞损害 ， 可以使血中ALT的浓度增加1倍 。 因此 ， ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害 。
转氨酶水平在0—40之间是正常的 。 如果超出正常范围 ， 医生会建议再查一次 ， 排除由于实验室设备故障和操作错误等因素造成误差的可能 。 如果转氨酶水平还高 ， 多半是由病毒性肝炎或其他肝病所致 。 但要确定是不是病毒性肝炎 ， 还需要做其他检查 ， 结合病史、症状、体征等全面分析 。
转氨酶高的患者 ， 最重要的一点是饮食的搭配 。
要搭配合理 ， 均衡营养 ， 以清淡为主 ， 多吃用菌类食物 ， 如香菇、木耳、金针菇等 ， 提高免疫力 ， 促进白细胞、单核巨噬细胞的增加 ， 增强吞噬能力 ， 促进抗体生成 ， 对降低转氨酶起积极作用 。 多吃五谷杂粮等富含纤维的食物 ， 这样有利于体内废弃物的排除 ， 同时可以减少毒性物质 ， 减轻肝脏负担 。 多喝酸奶 ， 酸奶中有优质蛋白并且含有乳酸菌 ， 对肝病患者有帮助 。 注意维生素的补充 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 ， 可以满足人体对维生素的需求 ， 同时对减轻肝脏负担 ， 促进肝细胞的修复和再生也是很重要的 ， 有助于提高免疫力 。
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