散光如何矫正，散光如何训练恢复( 四 )
指导幼童养成良好的卫生习惯， 不随便用手或其化物品接触眼睛， 以避免传染眼疾， 若感染眼疾时尽量减少外出 。
看书时光线要充足， 光线最好来自左后方;看书姿势要正确， 并且保持在30公分至40公分之间的距离 。
不要在摇晃的车上看书， 也不要躺著看书 。 选择读物时字体要清晰， 不可太小 。 连续看书不起过一小时， 毎30分钟休息5分钟 。
电视放置高度在眼睛平行线下方一点点， 有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍 。
营养要均衡 。
多到郊外游玩， 多看远处绿色旷野 。
需配眼镜者， 应由医师检查后配镜 。 主动与学校取得联系， 并积极配合 。
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