草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

如何入定修炼，什么是入定( 三 )

小知识


状态解除：帮派其他玩家打败帮派场景中出现的xxx心魔， 打败后就能解除了 。
3.双倍修炼宝箱
时间：每个30分和整点会出现双倍宝箱， 每次出现1—3个， 玩家点击宝箱就开始读条， 读条结束就可以获得 。
使用：获得入定修炼的经验双倍， 持续20分钟， 但是进入走火入魔状态概率提高到3倍 。
什么是入定修炼 斗战神入定修炼怎么做,“不， 楚飞， 你不要再自作多情了， 我已经早就不爱你了， 虽然你为我做了这么多事情， 我很感动， 可是现在我已经移情别恋的爱上摩根了， 人家是一国的王子， 我跟着他也会很幸福的！”一改刚刚的感动， 斯里雁却变得满脸绝情了！,斗战神副35套装升45,‘砰’比克自然也是有所准备的， 九级防御土之盾赫然将这条白线挡了下来， 不过白线却顺势沾上了土之盾 。 终于， 疼痛难当， 老太监汗下如雨， 他真的有点支持不住了， 那里的疼痛让他越发的担心起来， 不行了， 再这样下去， 以后自己排泄都问题呀！ “准备合击之术！”似一声， 似五声， 五位英俊的青年大声一喝， 只见他们的狼虎迅速的脱离了眼前的战斗， 相互的并排站在了一起 。 很明显的， 这似乎不是自己惹得起的人物呀， 纷纷的心中给楚飞下着定义， 这家伙， 恶人的名声算是落下了 。 斗战神三大女性英雄‘滋’金光闪耀， 直冲云宵， 一种强大的威严更是从驭兽环之上散发而出， 感受着这种神的威严， 众人都忍不住生出了臣服之心！ “靠， 不会吧？对付我一个小小的大宗师， 你们竟然全家出动呀！而且一上来还是三位圣级强者， 也太看得起我了吧？”忍不住骂开了， 这分明就是不给一点逃跑的机会呀！ “有蛇， 不要乱动， 要不然它会咬你的！”楚飞忍不住又吓唬起来 。 哼， 有了如此金丹保护肾脏， 以后自己就是想虚都难了呀， 圣龙大陆的小美女们， 以后可千万不要扑向哥哥哦， 哥哥可会让你们受不了的！ “那变态小子敢鄙视我们， 干掉他！”怒喝声， 三位武师招招见狠， 抽出长刀， 斗气爆涨， 恶狠狠的对着他斩了过去 。 ‘砰’气极宗师， 无影无踪， 飘忽不定， 直见月影拳前‘嗖’的一声， 飞出一个小小龙卷风， 更是急速的， 挡无可挡的打在了布鲁克斯的胸口 。 “哦， 它看到我了！
怎么打坐入定？ 【如何入定修炼，什么是入定】 每次一静坐， 你就要想：啊， 我现在就要入定了！初学者一般是做不到的 。 你必须坐一段时间， 坐到乐受快出来了、没有杂念了、心念微细了、呼吸微细了， 这时候快点退出来 。 一退出来了你就想：啊， 我现在就要入定了！这时你一定办得到 。 在入定过程要观察三件事在变化：心念、呼吸和乐受 。
要什么时候观察这三件事呢？当你静坐时， 一旦觉得呼吸很细， 没有杂念， 心念很平静， 全身有乐受出现时， 你不要留恋在里面， 要快点退出来 。 为什么要如此呢？因为当你发现身体快乐， 心念变细， 呼吸变细的时候， 你就能在退出时观察它的变化 。 你会发现， 心念变粗， 呼吸变粗， 快乐的感受在退 。 当乐受完全退时， 你就快点再度集中， 先想我要再度入定， 然后再度集中于修法 。 如此， 你一定有能力再回到原来的觉受 。 也就是说， 你刚刚从初禅下来， 你一定有能力再回到初禅 。 你再度集中的当时， 就快点注意观察三件事的变化， 呼吸变细， 心念变细， 还有乐受又出现了 。 这是非常重要的三件事， 因为这过程就是入定的道路 。 所以要你去观察心念怎么从粗变细， 呼吸怎么从粗变细， 怎样从没有乐受变得有乐受 。 这就是你自己要去认识的道路， 什么时候观察此三件事？时机（火候）就是当呼吸很细， 没有杂念， 心念很平静， 全身有乐受时 。 初学者入初禅千万不要太久， 五分钟就好了 。 在里面呆五分钟就要出来， 但是不要下座， 然后再进去五分钟后出来 。 为什么呢？因为在初禅里呆得太久， 心念可能会更细而离开初禅 。 甚至于深入到更高禅定， 呼吸更细， 心念更细， 也更快乐 。 于是你对初禅心念的粗细混乱不清 。 也就是说练习加强初禅定力时， 他在入初禅半小时内， 要出入定六次 。 这样不但修了半小时的初禅， 而且懂得出懂得进 。 当每次出入定五分钟做得很熟悉， 很有把握了， 你就去入定十分钟或者十五分钟 。 十五分钟有把握了， 你就去坐一小时 。 就这样地加强定力 。 当你觉得这个定很稳固了， 然后才能设法进入另外一个禅定 。 这就是所谓入定的技巧 。 不思， 物我两忘， 是达到入定关键！

推荐阅读


上一篇：历史如何评价张学良，张学良对新中国的评价

下一篇：如何让老板赏识你