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如何注意阴部卫生，平时如何正确清洁阴部

小知识


怎样保持下体卫生 。 为了将不正常的分泌物同正常的分泌物区分开来 ， 应该知道随着月经周期的变化 ， 会有正常的分泌物出现 。
适当清洗外阴 ， 如非必要不要冲洗阴道 ， 维护女性生殖道的天然防线 ， 不破坏阴道内的生态平衡 ， 不让外界的病原体进入阴道 。

如何清洁你的阴道？

备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾 。 清洗用具在使用前要洗净 ， 毛巾使用后要晒干或在通风处晾干 ， 最好在太阳下曝晒 ， 有利于杀菌消毒 。 因毛巾日久不见阳光 ， 容易滋生细菌和真菌 。

用温水清洗外阴部 ， 必须用肥皂时 ， 选用刺激性较小的婴儿浴皂 ， 以减少对皮肤的刺激 。

大便后用手纸由前向后揩拭干净 ， 并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯 。 若不揩净 ， 肛门口留有粪渍 ， 污染了内裤 ， 粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道 ， 引起炎症 。

例假期间 ， 要用温水勤洗外阴 ， 勤换卫生巾 ， 以免血渍成为细菌的培养基 。

清洗时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质以免改变阴道正常的酸性环境 。

生殖道感染是很多妇女面临的疾病 。 它不但会给患者在身体上造成伤害 ， 而且阴部的瘙痒、难闻的气味及夫妻性生活时的疼痛都给患者心理上造成更大的伤害 。 掌握正确的卫生知识 ， 在生活中注重预防疾病的发生 ， 才是远离痛苦的根本 。

阴道、子宫是女性的生殖器官 ， 爱惜它们 ， 那是你未来或当今幸福的一部分 。 所以要保护好你的阴道 。

好阴道是幸福生活的一部分

阴道、子宫是女性的生殖器官 ， 爱惜它们 ， 那是你未来或当今幸福的一部分 。 所以要保护好你的阴道 。

女性的外生殖器构造复杂 ， 皮肤、黏膜皱褶较多 ， 既有汗腺、皮脂腺 ， 又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物 ， 还有月经来潮 。

前有阴道口 ， 后有肛门 ， 因此更容易患阴道炎 。

◆ 1.注意经期卫生 ， 正确使用消毒后的卫生纸、卫生巾 ， 勤洗、勤换内裤 ， 内裤洗后要放在日光下晒；睡前用温清水洗外阴 。

◆ 2.防止时装性阴道炎 。 备受青睐的各种体形裤因裤裆瘦短 ， 透气性差易使细菌繁殖

◆ 3.防止性病性阴道炎的间接感染 。 游泳、桑拿、洗浴时要特别注意 。

◆ 4.注意性生活卫生 ， 在性伴侣患有生殖道炎症时 ， 尽量避免性生活或使用避孕套隔离 ， 以防被感染.

◆ 5.不要盲目滥用抗生素和激素 ， 它们会导致体内菌群失调而患上霉菌性阴道炎 。

◆ 6.孕妇不能用任何阴道冲洗剂 。 因为母亲体内有一个精子在体内 ， 所以整个的免疫力都会下降 ， 经常会发生霉菌性阴道炎 ， 如果得了霉菌性阴道炎,要用专门为孕妇治疗霉菌性阴道炎的药 。
如何护理阴道保持清洁 注意个人清洁卫生 ， 常常换洗内裤 ， 可以用洁阴的常常洗下阴道 ， 推荐一下还是用《妇炎洁》好点 ， 我用过 ， 效果还不错 。
如何护理外阴卫生 经常上完洗手间就用纸巾搽干净 ， 保持卫生 。
女性如何正确清洁私处 每天洗就行了 ， 注意要清洁包皮内部 ， 包皮垢是比较有害的 。
如果包皮过长 ， 或者过紧无法翻开的话 ， 最好去医院切掉 。
包皮环切术 ， 很简单的小手术 。
女性私处卫生要注意哪些？ 最基本的就是天天清洗外阴 ， 换内裤 。 这是最基本的 ， 注意一点就是 ， 每天清洗用清水就可以了 ， 最好别天天用洗液 ， 觉得痒了 ， 可以偶尔用下妇炎洁之类的洗液 ， 天天用洗液会破坏阴部的正常酸碱平衡 。 正常情况下只清洗外阴就可以 ， 阴道内本身有自我保护的杀菌因子 ， 除非有了炎症才要清洗里面 。

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