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如何保养私处 知乎

小知识


有效保护女性私处的健康 ， 要如何做？ 你好
不同年龄有不同要求 ， 细节大概不一样
例假来了的年龄 ， 到未婚前 ，
应该注意卫生 ， 可以每两天清水清洗一次 ， 在例假来的时候最好是每天能够清洗一次
注意清洗的时候 ， 动作要轻柔 ， 以轻拍为好 ， 主要为冲洗 。
有过男人的女士 ， 要注意不要总是清洗阴道内部 ， 只清洗外阴就可以了 。 清洗内部反而容易导致疾病发生 。
这样就算是保养了 。 不要用太多药物洗剂 ， 如果你没有妇科炎症的话 。
无论怎么保养 ， 私处总是会有颜色变化的 ， 或深或浅
怎样保养MM的私密处 可以使用专业的去黑嫩红素产品 ， 另外还要多休息 ， 多喝水 ， 多吃水果和蔬菜 。 适当补充纤维素、维生素C和维生素E ， 适当的进行一些运动 ， 有助于淡化颜色 。 尽量少穿牛仔裤 ， 或是类似的紧身裤 ， 尽量少穿尖底高跟鞋 ， 以免走路时两腿过于用力摩擦 。
怎么保养私密处 露卡菲娅每一支都是从28种纯天然草本植物中提炼的,采用“养护结合”的缩阴原理,通过渗透、排毒、修复、紧致四步,清除体内病菌,修复阴道受损组织,达到自然不反弹 。
咋样保养私处才不会使私处变得松弛？ 你好：1、保持腹部温热 下半身着凉直接导致女性宫寒 ， 除了手脚冰凉、痛经外 ， 宫寒造成的淤血 ， 导致白带增多 ， 阴道内卫生环境下降 ， 从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等 。
因此做好下半身的保暖工作 ， 女性就可以避免许多妇科疾病 。 中医常说“暖宫孕子” ， 只要子宫、盆腔气血通了 ， 炎症消除自然就能怀上宝宝 。 所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的
2、不要穿紧身塑身衣 ， 太紧的牛仔裤 。
3、保持私处的干爽和透气 女性阴部常年湿润 ， 如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性 。 私处湿气太大 ， 容易导致霉菌性阴道炎 。 尽量少使用不透气的卫生护垫 。
4、不要久坐
下半身缺乏运动会导致盆腔淤血 ， 对心脏和血管也没有好处 ， 还会导致女性乳房下垂 。 坚持锻炼 ， 加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用 ， 还可以提升性生活质量 。
瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动 ， 非常有效 。
参考：百度经验《私处如何保养》
如何保养私处粉嫩？ ◎ 如何保养私密处？

维持一个健康的私密处环境最重要的就是了解自己的身体 。 举例而言 ， 如果你知道你总是在每月的某个特定时候会得黴菌性口炎 ， 并且这样的反覆性发作几乎已经成为周期性的症状 ， 那麼你就要知道每个月的这段时间里必须为自己做好特别照护的准备 ， 以减低症状的产生 ， 私密处的搔痒与异味问题的预防也是一样的道理 。
一个不可不知的清洁保养新观念：

◆ 给予身体不同部位专属的清洁保养
◆ 清水无法达到真正的清洁效果
◆ 养成每天都要做有效的清洁习惯

◎ 如何选购私密处保养品？

◆ 选择温和不刺激的清洁产品
◆ 选择能平衡阴道酸碱值的产品
◆ 不要使用灌洗液！避免将阴道内正常的好菌冲洗掉

女性私处为偏弱酸性 ， 於平时之呵护保养应慎选弱酸性不刺激之清洁品协助其益生菌之维护并抑制坏菌的生成 ， 为自己的私密花园维护其健康之生态与环境 。
我想问一下 ， 女性私处怎么保养？用什么保养？ 现在人们承受着巨大的压力 。 对于女人来说 ， 有很多坚强的女人 ， 但她们仍然是弱者的一面 。 因为女人的身体素质可能比男人差 ， 但她们还是要和男人搏斗 。 这样 ， 压力可以大一点 。 裸睡 ， 对于女孩子来说 ， 绝对健康！它是一种回归自然的状态 ， 它能使身心放松 ， 睡眠质量大大提高！不过 ， 不建议裸体 ， 因为女性的生理问题 ， 或者使用保护内衣 ， 对健康有好处的问题！

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