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如何改善气血不通，使气血通畅的最好办法( 二 )

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气血不通怎么办 你还下面是一些气血不畅的知识 ， 你可以了解下 。 气血不通即中医学中的气虚和血虚 。 气血不畅的结果会导致脏腑功能的减退 ， 引起早衰的病变 。 1 。 气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质 。 具有极强的能量的活动力 ， 激发和推动机体器官的功能活动 ， 因此也代表五脏之气和经脉之气 。 气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵 ， 同时参与脏腑功能的新陈代谢 。 气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差 。 气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓 。 2 。 血的概念：血即流动于经脉中的红色液体 。 血的功能有两方面 。 其一 ， 即调养脏腑形体经络和骨窍 。 血盛则形健 ， 面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活 。 其二 ， 血液是精神活动的物质基础 。 血盛则神清气爽、思维敏捷 。 血不足则精神恍惚、心悸不安 。 血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚 。 3 。 气血的来源 气与血来源有两个方面 。 其一 ， 禀受于先天之精气 。 即父母的先天之精（生殖之精） 。 其二 ， 即后天之精气 ， 只通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气 。 气可以推动血液运行 ， 学可以运载气 ， 气血相互滋生 ， 气虚则血少、血少则气虚 ， 故在中医临床上一般是气血双补
经络不通与气血不通怎么办? 女人气血不通脸色就不好 ， 中医认为不通则痛 ， 还容易引发疾病 ， 以下为大家推荐几种调理方法 。
药物治疗气血不通：
解除气血瘀滞 ， 药物治疗是首要的 。 中医有活血化瘀的治疗方法 ， 为临床所常用 。 药物可单方或复方 ， 常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等 。 西药也有抗凝解凝的药物 ， 主要是阿司匹林 。 药物治疗要靠医生 ， 在此不做赘述 。
泡脚调理气血不通：
下面有一个调理小方法 ， 可以改善这样的症状：
黄芪10克 ， 当归10克 ， 葛根10克 ， 川椒5克 ， 红花5克
以纱布将所有材料包起来并扎紧 ， 加适量水浸泡20分钟后再烧开 ， 煮10分钟后倒入盆中调到适当温度 ， 每天泡上10分钟就可以了 。 这道配方可以活血通经 ， 双脚常冰冷的人可以每天泡 ， 让血液循坏更好 ， 渐渐改善冰冷的痛苦 。
知道了女人气血不通怎么办 ， 中医指出 ， 气血不通畅的人 ， 容易有手足冰冷的症状 ， 特别是女性 ， 睡觉之前 ， 令人特别难受 ， 所以一定要引起您的重视 。
希望对你有所帮助！
气血不通怎么办? 中医通常说气滞血瘀气血不通 ， 你可能平时不注意锻炼身体 ， 今后注意锻炼身体就好了.
如何调理血气不通 女人气血不通脸色就不好 ， 中医认为不通则痛 ， 还容易引发疾病 ， 以下为大家推荐几种调理方法 。
药物治疗气血不通：
解除气血瘀滞 ， 药物治疗是首要的 。 中医有活血化瘀的治疗方法 ， 为临床所常用 。 药物可单方或复方 ， 常用药物有当归、赤芍、川芎、丹参、丹皮、郁金、桃仁、红花、西红花等 。 西药也有抗凝解凝的药物 ， 主要是阿司匹林 。 药物治疗要靠医生 ， 在此不做赘述 。
泡脚调理气血不通：
下面有一个调理小方法 ， 可以改善这样的症状：
黄芪10克 ， 当归10克 ， 葛根10克 ， 川椒5克 ， 红花5克
以纱布将所有材料包起来并扎紧 ， 加适量水浸泡20分钟后再烧开 ， 煮10分钟后倒入盆中调到适当温度 ， 每天泡上10分钟就可以了 。 这道配方可以活血通经 ， 双脚常冰冷的人可以每天泡 ， 让血液循坏更好 ， 渐渐改善冰冷的痛苦 。

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