速记方法有哪些,记忆术有哪些方法
记忆方法有哪些 好的速记方法都是需要坚持训练才会有效果的,包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力,一般的,比较有效地训练方法有三个:
(1)速读法(又叫全脑速读记忆):速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的,实际上,两者是同时进行也是相互相成的,别以为阅读速度快了记忆就差了,因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆,而是右脑潜意识的图像记忆,后者比前者强100万倍 。 通过速读记忆训练的朋友都知道,速度越快记忆越好,详细学习资料你可以到<精英特速读记忆训练网站>学习,下载软件练习 。
(2)图像法(又叫联结记忆术):图像法也是运用右脑的图像记忆功能,发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系,从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆,关于联结记忆术,<精英特速读记忆训练>也有训练,这个方法是很多记忆大师都在使用的方法 。
(3)导图法(又叫思维导图):思维导图是一个伟大的发明,不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划 。
如果是正在忙着备考的学生或者想要提升自身能力的朋友,我建议学习一下<精英特>,能够提高记忆力和学习效率,精英特速读也是得到快速阅读记忆协会认可的 。 坚持就会有收获,祝你成功!
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快速记忆的方法有哪些? 1、保有“我一定能记得住”的自信心
缺乏自信时,脑细胞的活动会受到钳制,而细胞活动力降低,记忆力就会变差 。 若因没自信导致脑活动受到钳制,脑部就会更“记不住”,并且愈记不住就会变得愈没自信,最终沦为一种恶性循环 。
因此,训练提高记忆力的第一步,就是要先“相信自己记得住”,并启动良性循环 。
2、要记得住,先决条件“勾起兴趣”
对于有兴趣或关心的事物,人们可以毫无困难地记住呢 。 比如:记不住简单英文单字的人,却能唱很多英文歌曲 。
另外,好奇心也会促使记忆力增加 。 小学生在上学途中,对于经过的所有商家店名几乎过目不忘,这除了是因为脑部年轻有活力外,也是因为他们总是对事物充满着好奇心的缘故 。
相反地,上班族几乎记不住在通勤电车上看到的风景,因为他们只是毫无兴趣地朝外看而已;而老人家的记忆力降低,也可说是因为对人生失去了兴趣 。
如果说兴趣是记忆的根源,那么又该如何对“讨厌的科目”产生兴趣?这点或许让许多人觉得困难 。 多数人感到没兴趣或讨厌的原因,大部分是因为觉得很无聊 。 此时,不妨找该项课程的指导老师谈谈或许会得到改善与帮助 。
记忆方法有哪些种类 记忆法是记忆的方法,常见的记忆法有编故事记忆法(又称导演记忆法)、连锁记忆法、定桩法、口诀记忆法、首字母记忆法、归纳记忆法、图表记忆法、绘图记忆法等 。 记忆方法多种多样,只要做个有心人,不断摸索,不断总结,就一定能归纳出更多的行之有效的记忆方法 。
将需要记住的信息分解为单字、词语或短句,然后把单字、词语或短句分别转化为对应的图像,最后把图像串联为无声的电影,回忆的时候再把无声的电影转化为需要记住的信息 。 记忆法是依据大脑回忆图像比回忆文字更容易的原理来创造的一种记忆方法,所以使用记忆法比使用机械记忆效果好得多 。
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