助睡眠的中成药有哪些，帮助睡眠的中成药药物有哪些( 二 )
一、六味地黄丸
六味地黄丸具有滋阴补肾、治疗失眠头晕的功效 ， 头容易晕的失眠患者可以通过服用六味地黄丸进行治疗 。 每次服用一丸 ， 一天两次 。
二、解郁安神颗粒
解郁安神颗粒具有抚平情绪、治疗心烦、胸闷的功效 ， 如果是由于情绪过于紧张不适引起失眠的患者 ， 可以服用解郁安神颗粒 ， 每次服用一袋 ， 用开水冲泡 ， 一天两次 。
三、归脾丸
归脾丸具有养血安神、健脾益气的功效 ， 对于治疗失眠多梦、心悸烦躁具有很好的功效 ， 因此 ， 很适合失失眠患者食用 。 每次服用8至10丸 ， 一天需服用三次 。
四、安神补心丸
安神补心丸具有养心安神的功效 ， 对于心悸失眠、头晕等症状具有很好的疗效 ， 患者能够通过服用安神补心丸来缓解失眠的症状 ， 每次服用15丸 ， 一天需服用三次 。
五、复方五味子糖浆
复方五味子糖浆可以用来治疗头晕、心悸失眠、四肢乏力等症状 ， 因此很适合失眠患者服用 。 每次需服用10至15毫升 ， 一天需服用两次 。 但需注意的是 ， 孕妇尽量不要服用此药物 ， 过敏者慎用 。
以上是最有效的五种失眠中成药 ， 能够让你拥有好睡眠 。 失眠患者可以通过服用以上任何一种适合的中成药治疗失眠 ， 患者需保持良好的生活习惯 ， 平稳的情绪以及健康的饮食 ， 才能够在最大限度上远离失眠困扰 。
具有 安神、静心 助睡眠的 中药 你的情况相信大多数都遇到过 ， 说不定现在还要困扰着我们 ， 我去年有过一段时间也失眠 ， 是晚上睡不着 ， 白天想睡觉 ， 如果是周末 ， 睡着了不到下午不会醒 ， 而且很严重 ， 心烦气燥 ， 工作没精力 ， 我也吃过中药药片和西药药片 。 自我感觉没有多大效果 。 吃多了会产生抗药性 ， 副作用还是比较大的 ， 因为安眠药很大程度上是抑制神经的药物 ， 一般对癫痫病还有很好的效果 ， 请按照医生方法服用 ， 尽量不要用 ， 除非你现在失眠很严重 。 目前对失眠没有特效、持久的药物 。 所谓的心理治疗 ， 是找出失眠的起因 ， 比如说工作负担过大、疾病原因、环境原因或情绪因素等 。 因为多数慢性失眠都有心理方面的问题 ， 像焦虑、抑郁等 ， 如果不解决好这些“心病” ， 失眠是治不了 ， 吃多少安眠药都无济于事 。 目前失眠药分三代 ， 第一代副作用较大 ， 现在用得比较少；第二代为安定类；第三代多是进口药 ， 但价格昂贵 。 药片有 ， 但不是马上就能睡的 ， 而且还有副作用 。 我用过安定片2-3元一片 ， 但有数量限制 ， 小药店就能买 ， 大药店要处方才可以买 。 注意睡眠卫生 ， 比如睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方；睡觉前不要喝浓茶、睡前不要进行剧烈运动等 。 医生对失眠的机理还不是特别清楚 ， 所以失眠还是件不太好办的事 ， 建议大家不要冤枉花钱 。 现代医学家证实 ， 食疗对于失眠来说是最好的治疗方法 ， 优于安眠药 ， 无副作用 。 下面介绍数则以供试用： (1)食醋一汤匙 ， 倒入一杯冷开水中饮之 ， 可以催眠入睡并睡得香甜 。 (2)经常失眠者 ， 用莲子、龙眼、百合配秫米(粟米)熬粥 ， 有令人入睡的疗效 。 (3)血虚失眠者 ， 可常服藕粉 ， 或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g ， 红枣5个去核 ， 蒸鸡蛋一个食用 ， 每日一次 。 (4)心虚、多汗、失眠者 ， 用猪心一个切开 ， 装入党参、当归各25g ， 同蒸熟 ， 去药 ， 吃猪心并喝汤 ， 有良效 。 (5)因高血压而致的失眠者 ， 用芭蕉根50g ， 猪瘦肉100g ， 同煮服用 ， 能催眠入睡 。 (6)怔忡不安而失眠的病人 ， 取芭蕉根50g ， 猪瘦肉100g ， 同煮服用 ， 能催眠入睡 。 (7)神经衰弱的失眠患者 ， 可取莴笋浆液一汤匙 ， 溶于一杯水中 。 由于这种乳白汁液具有镇静安神功能 ， 所以有一定的催眠疗效 。 (8)临睡前吃苹果一个 。 或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘 ， 让失眠者吸闻其芳香气味 ， 可以镇静中枢神经 ， 帮助入睡 。 (9)洋葱适量捣烂 ， 装入瓶内盖好 ， 临睡前放在枕边嗅闻其气 ， 一般在片刻之后便可入睡 。 希望上述内容对你有用！
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