国内维生素e哪个牌子好,全球最好的维生素e品牌
什么牌子的维生素e最好一般25岁的男生只要膳食正常(如有食用植物油)并不缺乏维生素E 。 VE因为具有良好的抗氧化性可以有效延缓衰老 , 对于经常从事较高消耗量体育运动的人来说还可以有效增强耐力 。 而且维生素E与维生素C可以协同抗氧化 , 一起服用效果更好 。
但维生素E补多了会中毒 , 成人服用相对大剂量的维生素E(d-α-生育酚400~800mg/d)经年累月而无任何明显损害.服用800~3200mg/d者,偶尔会出现肌肉衰弱,疲劳,呕吐和腹泻.维生素E>1000mg/d时的最明显的毒性作用是对维生素K作用的拮抗并增强了口服香豆素抗凝剂的作用,此可导致明显的出血.
所以你如果觉得有需要可以以1个月作为一疗程 , 连续服用后看结果 。
现在市面上VE产品太多太杂 , 推荐几个性价比较高的品牌 。
从产品知名度及安全性出发推荐使用
养生堂的维生素E , 他们家使用的是d-α-生育酚(也就是天然维生素E) , 生物利用度高与合成VE 。 而且原料来自世界上最大的三家天然维生素E生产商(美国ADM、荷兰DSM、德国科宁) , 均为进口 。
不过目前外面假冒的产品较多 , 推荐几家正品店 , 一般一粒在0.3元左右属于市场价 。 过低的不能要 。
什么牌子的维生素e好啊你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目 , 可供人们选择的范围比较广 。 维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大.
很多保健品的VE说白了根本就是食品 , 吃再多也不会有明显效果的 , 各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱 。 价格还老贵了去了 。 药准字号纯天然维生素E属于OTC药品 , 符合国家药品GMP管理标准 , 拥有一整套严格的产品生产工艺流程 , 更安全、可靠 。
维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量 。 你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量 , 也就是d-α-生育酚的含量 , 如果很低的话 , 这个VE胶囊就不好的 。
虽然名字都叫维生素E胶囊 , 但是差别很大的 , 因为很多VE胶囊里不都是VE成分的 , 很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的 , 保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40% , 如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5
mg , 每颗重量为250mg的话(40克/160粒) , 两者相除实际VE纯度就只有39% 。 个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错 , 就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样 , 真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心 , 而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了 。
我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义:
中国药典规定纯天然型维生素E:d-α-生育酚纯度不得底于90% , 美国药典规定纯度不得底于96% 。 限于技术能力 , 市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50% 。 严格来说目前国内只有三家是纯天然VE 。 来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的 。 是达到美国标准的 。
哪个牌子的维生素E好呢?只要要含量足 , 不是假药和次品药 , 不论哪个牌子的都行 。 只要机体缺乏都适合补充 , 不分年龄阶段 。 维生素C: 1.胶原蛋白的合成需要维生素C参加 , 所以VC缺乏 , 胶原蛋白不能正常合成 , 导致细胞连接障碍 。 人体由细胞组成 , 细胞靠细胞间质把它们联系起来 , 细胞间质的关键成分是胶原蛋白 。 胶原蛋白占身体蛋白质的1/3 , 生成结缔组织 , 构成身体骨架 。 如骨骼、血管、韧带等 , 决定了皮肤的弹性 , 保护大脑 , 并且有助于人体创伤的愈合 。 2.坏血病 。 血管壁的强度和VC有很大关系 。 微血管是所有血管中最细小的 , 管壁可能只有一个细胞的厚度 , 其强度、弹性是由负责连接细胞具有胶泥作用的胶原蛋白所决定 。 当体内VC不足 , 微血管容易破裂 , 血液流到邻近组织 。 这种情况在皮肤表面发生 , 则产生淤血、紫癍;在体内发生则引起疼痛和关节涨痛 。 严重情况在胃、肠道、鼻、肾脏及骨膜下面均可有出血现象 , 乃至死亡 。
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