艾灸多久有效果，艾灸几天做一次最好( 二 )
4.受本次次艾灸的总时间影响
艾灸的总时间影响每个穴位的时间 。 例如：只有一个小时的艾灸时间 ， 自己安排了4个穴位 ， 则平均每穴只有15分钟 ， 如果2个小时总时间 ， 则平均每个穴位时间就有30分钟充裕 。
5.身体状况
急症 ， 重病时候一个穴位灸的时间就多 ， 日常保健的话则可短 。
6.对以皮肤红晕为度的不同看法
经常看到书上网络上讲 ， 艾灸一个穴位以皮肤红晕为度 。 我想这可能是为了给完全不懂艾灸的百姓找一个最简便的办法而硬找的一个标准 ， 每个人皮肤类型不同 ， 有的人皮肤特不耐热 ， 一烤就发红 ， 有的人皮肤特别抗热 ， 怎么烤都不发红 ， 从根本意义上说 ， 灸表皮是形式 ， 目的在于渗透刺激穴位 ， 治疗身体 ， 所以完全依靠烤红表皮与否是不科学的 。
艾灸减肥多久见效？艾灸减肥的效果其实是会因人而异的 ， 不过一般来说一个月为一疗程 ， 而通常情况下三个月之后就可以看到比较明显的效果 ， 所以艾灸减肥一定要坚持 。
每个人的身体状况不同 ， 那么艾灸减肥的效果也会有所不同 ， 艾灸减肥主要是通过刺激穴位来促进胃肠蠕动从而达到瘦身功效 ， 由于减肥速度缓慢 ， 需长期坚持才能见效 。
艾炙多长时间为宜艾灸一天到底能做几次 ， 没有很明确的规定 ， 一方面要看个人的体质 ， 如果身体没有什么具体病症 ， 就不用天天灸 ， 如果因为具体的病症 ， 想达到治疗的效果 ， 就可以一天艾灸1-2次 。 如果在做艾灸的时出现疼痛等不良反应 ， 那就要减少艾灸的时间和次数 ， 缩短艾灸的时间 。
做艾灸做多长时间才算可以？艾灸是一种常见的养生方法 ， 艾灸能给人们带来很多好处 。 如果症状较轻 ， 通常30天左右就会有效果 ， 如果症状较重 ， 时间就会相对长一些 。
症状较轻 ， 一个月左右就会有效果
我很喜欢做艾灸 ， 艾灸操作很简单 ， 艾灸的疗效很温和 ， 对身体没有刺激 。 艾灸不挑人群 ， 任何年龄段的人都可以做艾灸 ， 艾灸可以起到保健养生的作用 。 如果症状较轻 ， 一个月左右就会有效果 ， 改善身体的不适症状 。 艾灸主要利用艾叶制作的艾绒和艾柱点燃后 ， 刺激人体的主要穴位 ， 起到治病防病的作用 。 经常做艾灸 ， 会治疗很多疾病 ， 如果身体很健康 ， 也可以做养生 。
症状稍重 ， 三个月左右也会有效果用艾灸来治病 ， 千万不要着急 ， 每个人的身体情况不同 ， 有人身体症状较轻 ， 一个月左右就可以达到治愈效果 。 有人身体症状稍重 ， 时间就会长一些 ， 三个月左右会有效果 。 病来如山倒 ， 病去如抽丝 ， 想要治病要有一些耐心 ， 着急就治不了病 。 艾灸也算是中医养生保健的一种方法 ， 近年来得到了大家的喜欢 ， 因为艾灸治疗效果是显而易见的 ， 尤其是对一些女性疾病治疗效果非常好 。 治疗女性疾病以调理为主 ， 使用艾灸的方法去灸人体的几大穴位 ， 就可以达到调节内分泌 ， 调节身体机能 ， 促进血液循环的作用 。
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