阿胶糕吃多久可以见效，阿胶糕一般吃多久为宜
阿胶糕吃多少见效固元膏是补气血佳品,也是纯天然不添加任何防腐剂的保健品.吃了有补气血利五脏的功效.每个人的身体情况不一样,也许有的人吃了十天就能感觉比较明显,但有的人也许吃了一个月也没有太明显的效果,因为身体不同,所以不作任何保证 。
谁知道阿胶糕要吃多长时间有效果？一个月？阿胶是传统的滋补上品，具补血滋阴，润燥，止血之功用于血虚萎黄，眩晕心悸，肌萎无力，心烦不眠，虚风内动，烦燥咳嗽，老嗽咳血，吐血尿血，便血崩漏，妊娠胎漏 。
阿胶作为滋补品可以长期使用，效果会逐渐显现 。 单说多久的话，1个月就有效果，但最好是长期
买阿胶糕 本人怕冷,贫血,吃多长时间能有效果【1】正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片，不可多食 。 秋冬季节需连续服用，总量在1000克-2000克之间，常年坚持效果最佳 。
【2】服用时间：据专家研究证明：阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳 。 早饭前吃阿胶糕，这时候新陈代谢是比较快的时候，这时候吃阿胶糕是能让身体快速的吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用 。 而晚饭后吃阿胶糕，是因为晚饭后马上要睡觉了，是皮肤吸收营养的时候，这样，皮肤就可以很好的吸收影响，达到美容养颜的效果 。 一般空腹服用有利于吸收 。 进餐时可以服用，如果肠胃感觉不舒服，饭后一小时服用 。
【3】体热的人群尽量少服用阿胶糕，每天一到两片，服用时应该多喝水，如有不良反应即应立即停止服用 。
【4】女性来例假时最好不要服用阿胶糕，因为阿胶糕服食过后利于下血，血量会增加 。 有子宫肌瘤的女性慎服 。 男士患有前列腺炎慎服 。
【5】服用阿胶糕期间不易食用白酒 。 因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热 。
【6】阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食 。 如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍 。
【7】配伍：夏季或者易上火的人不要将阿胶糕与黄酒、桂圆等热性物质一起吃，宜与平性物质如山药、番茄、糯米，或微凉的藕粉、莲子、梨等一起吃 。 核桃与芝麻忌与鸡肉同食 。 大黄与阿胶相克
【8】服用禁忌：脾胃虚弱者减量服用或饭后服用，出现不消化的表现暂停服用；三高人群慎用；咳嗽痰多时慎用；肺炎、支气管扩张等患者亦不宜食之 。 有炎症时暂停服用；中风病人也不宜进补阿胶，阿胶会增加血小板（中风病人通常是血瘀）从而可能引起再次中风 。
【9】感冒时不要服用；服用阿胶糕也需要忌口，在前后2个小时内，不要吃萝卜或大蒜，否则会降低阿胶糕功效，也不宜饮浓茶 。
【10】如果观察发现口舌生疮，小便太黄，舌苔发黄，说明阳气较盛、内热很重，宜消火后服用阿胶糕 。
【11】由于阿胶有抗原性，所以，患荨麻疹等皮肤过敏性疾病和长期处于高敏状态的人服用后，很容易发生过敏；它也能激活抗体，因而患有红斑狼疮等自身免疫性疾病的人，须谨慎使用 。
【12】高血压病人应该慎用或不用阿胶进补 。
【13】阿胶的疗程：一盒适应，两盒吸收，三盒改善，四盒巩固 。
【14】阿胶糕保存：一般情况下是放冰箱冷藏保存，因为制作过程中没有添加任何防腐剂增稠剂等，如果一时半会吃不完的话可以把一部分阿胶糕密封起来放冷冻保存，等到吃的时候再拿到冷藏即可 。
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