心跳30多次还能活多久,心率40用不用装起搏器( 二 )
总体来说,心跳和使用寿命有一定关联,可是无需追求完美过低的心跳,只需维持在一切正常范畴就可以,假如你觉得心脏疼痛、难受,要立即查验治疗 。
心跳和寿命的关系被发现,一分钟心跳多少次的人,更易长寿?心跳次数知多少
成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常 。 劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次 。 平均说来,如果一个人活100岁,那么,他的心跳次数加起来总共可达40亿次左右 。
在平时,假如成人安静时每分钟心跳超过了100次,医学上就算作“心动过速”;少于60次的,则是“心动过缓”了 。 还有些人的心跳会时快时慢、跳跳停停 。 这些,都属于心跳异常的范围 。 心跳异常是心脏病觉状之一 。
不过,心脏和身体许多器官一样,工作能力也是可以变化的,它有很大的伸缩余地 。
据研究,认真做完一套广播体操,每分钟心跳可能增加二三十次 。 人在愤怒、恐惧的当儿,学生临上考场的一刻,心脏也会“怦怦”地加快跳动 。 攀登珠穆朗玛峰的运动员,心跳达到每分钟一百七八十次 。 让一些人身30公斤重物奔跑300米,他们的心跳每分钟超过200次 。 医学资料竟有心跳高达270次的记录 。
加快心跳的目的,是为了多送血液,满足身体的劳动、运动和特殊情况下的需要 。 要是心跳过少,血液供应不足,身体得不到必须的氧气和营养,人就无法正常地生活,甚至会导致更严重的后果 。
生理学家发现,长期从事重体力劳动和进行激烈运动的人,他们的心脏得到了锻炼,心跳次数比常人要少得多 。 我国当今有位足球运动员,每分钟心跳才37次;1928年奥运会上,有位运动员,每分钟才28次 。 原来,心脏得到更好锻炼的人,心肌纤维变得粗大,心室壁变得厚实,心脏本身也扩大了 。 英国一位前世界马拉松赛冠军于70岁因癌症去世后,医生发现他的心脏比正常人约重30%,送血管道——冠状动脉约粗1倍 。 这样的心脏收缩起来自然非常强劲有力,每次跳动输送到全身的血液要比普通人成倍地增加 。 所以,虽然跳得少,可由于血多,也能满足身体的正常需要了 。
有关材料告诉我们:有个脚气病人在恢复期,每分钟心跳不足30次;我国东北有个建筑工人,每分钟心跳一度只有27次;有个名叫桃乐珊·史提文斯的人创心跳最低的世界纪录,每分钟仅跳12次 。
答案是不一定
每分钟心跳30多次严重么?超过60次/分 。
心率越快、心脑血管疾病发生风险越高 。 由于心脏的每次跳动,都会带来一次血流脉冲和血管的被动弹力舒缩,对全身的动脉都是一种冲击 。 在各种力的作用下,心跳次数越多,对动脉的损伤就越大,也越容易发生动脉粥样硬化和血管内皮损伤 。
另外,心率是人体神经、内分泌系统调节的共同结果,心率增快可能是交感神经系统亢进、儿茶酚胺激素分泌过多等各种病理过程的表现 。 这些因素是高血压、动脉硬化、心衰等疾病形成中的重要机制 。 降低心率是最重要的治疗目标,研究已证实,使用药物将心衰病人的心率降低10次/分,3年内的死亡风险可下降11% 。
扩展资料:
有助于长期降低心率:
1、锻炼:实现持续降低心率的最简单和最有效的方法是定期锻炼 。
2、保持水分:当身体脱水时,心脏必须更努力地工作以稳定血流 。 每天多喝无糖和无咖啡因的饮料,如水和凉茶 。
3、限制咖啡因和尼古丁等兴奋剂的摄入量:兴奋剂会导致脱水,增加心脏的工作量 。
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