产妇出虚汗一般多久，怎么判断坐月子进风了( 二 )
从中医上说 ， 产妇在分娩后 ， 身体相对虚弱 ， 有些产后体虚的产妇主要表现为出汗多 。 一般情况下 ， 是不会太严重的 ， 产妇主要是因为分娩消耗的能量太多 ， 需要额外的补充营养 。 应以富含营养 ， 能够提供足够热量为原则 。 通常在一周内最迟半个月就会痊愈 。 这个时期 ， 要注意产妇出汗时 ， 毛孔张开 ， 易受风寒 ， 引起感冒 。 所以要及时擦干汗液 ， 注意皮肤清洁 ， 如汗湿衣服要即行更换 。
假如盗汗持续时间比较长 ， 甚至是几个月 ， 应该考虑是病理性产后盗汗 ， 多因为妇女产时或产后失血过多 ， 或因产时气血耗损 ， 也就是阴虚所造成的 。 一般出现病理性的盗汗 ， 就需要到医院寻求医生的帮助了 。 通常可选择中医治疗 。 要在医生的指导下用中药补气止汗 ， 医生会根据情况辨证给药 ， 切忌自行乱服药 。
孕妈在产后保持健康的生活方式有助于产后盗汗的痊愈 。 所以产后一周内尽量不要洗头洗澡 。 并且洗澡要淋浴 ， 不能盆浴 ， 洗完后要将头发和身体擦干 ， 免得受凉 。 产后一直卧床休息并不是正确的做法 ， 在产后24小时 ， 就可以根据自己的承受能力下床走动了 ， 适当运动对于产后恢复很有帮助 。 保持室内空气清新 ， 注意开窗通风 ， 保持屋内安静 ， 尽量避免人多嘈杂 ， 以免影响宝妈休息 。
妈妈们 ， 你们月子里出虚汗么？出了多久？过完月子
就能洗头了
用热水没啥事
产褥汗因人而异
一般不用那么久
你可能是身体虚
也没什么大事
就是别吹风着凉
产后出虚汗怎么调理其实 ， 基本上所有的产妇 ， 在分娩过后的一段时间里都会出汗 ， 这种情况常常发生在生完孩子之后的一周左右的时间里 ， 跟气温以及身体虚并没有多大的关系 ， 这个叫做“产后褥汗” ， 只有产妇在产后相当长一段时间之后还仍然继续出汗的 ， 才叫做虚汗 ， 是产妇产后气虚的表现 ， 需要好好调理 。
分娩后出虚汗究竟是怎么回事？那么产后虚汗应该如何处理呢？我生孩子的时候是九月 ， 九月的北方已经没有那么热了 ， 甚至可以说是凉爽 。 但是那时候我还是天天出特别多的汗 ， 几乎动一动就会出一身的汗 ， 衣服和头发都会湿透的那种 ， 一天要换好几次衣服 ， 当时也以为是虚汗 ， 结果和一个当医生的朋友聊起来 ， 朋友告诉我说这是产后褥汗 ， 是产后妈妈正常的生理现象 。
在孕期 ， 为了满足胎宝宝生长发育的需要 ， 孕妈妈的血容量增加 ， 从而导致体内的水分也增加了 ， 而生完孩子后 ， 孕妈妈体内的激素水平开始回归正常 ， 就需要排出体内多余的水分 ， 对于人体来说 ， 水分排出的路径有两个 ， 一个是通过尿液 ， 还有一个就是通过汗液 ， 所以产后妈妈普遍都会有出很多汗的现象 ， 这种现象在产后1-3天最多 ， 一周后会逐渐得到缓解 。
【产妇出虚汗一般多久，怎么判断坐月子进风了】值得一提的是 ， 很多地方的产后妈妈坐月子仍然是“捂月子” ， 认为这样才能让身体不受凉 ， 以后不会落下月子病 ， 其实这是不科学的 ， 捂的太多很容易让产妇脱水和中暑 ， 无论什么季节 ， 产妇待着的屋子室温都不应该太高 ， 产后褥汗比较多的时候要及时更换衣服和擦洗身体 ， 防止细菌滋生 ， 对产妇和小宝宝的健康造成影响 。
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