软浆叶豆腐菜是一种很古代老的一种蔬菜 ， 软浆叶的叶子圆形 ， 很肥厚 ， 看起来像木耳 ， 也叫木耳菜 ， 现在我们就一起来了解一下软浆叶的功效与作用吧 。
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软浆叶的功效与作用1.软浆叶的别名软浆叶也叫木耳菜、落葵、潺菜、软浆叶、豆腐菜 ， 西洋菜 。 是一种老百姓常见的蔬菜 。 2.软浆叶的营养价值
软浆叶的营养是很丰富的 ， 软浆叶含有特别高的钙质和铁元素 ， 略有不足之处就是软浆叶的蛋白质含量稍低一些 ， 其它的成份和笕菜是差不多的 。 3.软浆叶的功效
软浆叶有很好的清热作用 ， 可以解毒 ， 也有滑肠的作用 ， 软浆叶还有很好的凉血的作用 ， 软浆叶可以用来治疗便秘和痢疾 ， 也可以疖肿 ， 软浆叶对于皮肤炎等病有好处 ， 同时软浆叶含有大量的维生素A、B、C和蛋白质 ， 同时软浆叶的热量很低 ， 脂肪很少 ， 可以用来孜降血压 ， 益肝、清热凉血也有利尿的作用 ， 可以很好地预防便秘 ， 特别适合老年人吃 。 软浆叶的花汁是可以解痘毒的 ， 同时软浆叶也可以外敷来治疗痈毒及乳头破裂 。 把软浆叶做成汁是很不错的 。 同时软浆叶的草酸含量极低 ， 钙质是其它蔬菜的两到三倍 ， 所以说软浆叶是一种不鏎的补钙蔬菜 。 【【作用】软浆叶的功效与作用】
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