篮球鞋留多大空算合适，篮球鞋买小了怎么补救

运动鞋多大算合适？你好，你提的问题我个人认为只要你试穿合适，行走自如舒适感良好，尤其能保护爱足，并且在篮球场上能提升自己的运动成绩都是合适的，所以你挑选时先试穿是否合适舒适。
篮球鞋怎么算合脚

脚与鞋后帮之间空隙要适度。一般来说，脚尖触到鞋尖后，脚后跟能插进一指。如果后帮与脚的空隙太松鞋后帮会因为太松使不上力不跟脚，使行走吃力而且步伐不稳；如果太紧，鞋后帮则会磨脚，使脚起泡，严重者受伤流血。
鞋子胖瘦要适度。太胖的话，脚在鞋子里容易左右移动，走路时会左右偏，如果路况不好，或者爬坡的话更容易扭到脚，而且鞋子也容易变形。太瘦的话，夹脚，脚趾最容易受伤，会被挤得很痛，时间长了还会产生畸形。太瘦的话还会对脚背造成挤压，使血液循环不畅通，造成疲劳和疼痛。
脚尖和鞋头保持一定距离。脚尖与鞋尖距离至少要留有7 mm～10 mm的空隙。人行走时，脚掌会受到一定程度的拉伸，而且由于惯性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦，相对来说脚在鞋内倾向于前移，所以要有一定距离。
鞋口是否合适。鞋口不要太高也不要太低，更不能咧开。当然这里说的是运动鞋，靴子除外。太低的话也难跟脚，太高容易伤着脚踝，也明显地损坏美观。

篮球鞋怎样才算合适尺码

如果是徒步休闲穿，后面能够轻松伸进去一个食指，是最舒服的。
如果是运动性能要求很高，比如比赛实战、体育训练，那么后面应该是看不出空隙，但是食指使劲能硬塞进去，运动性能最佳。
以上两种标准相差不到1cm
买鞋的时候首要看的是鞋子前后距离是否合适，然后再通过调节鞋带来适应脚型宽窄
实体店试鞋就好办，一般网购的话再具体咨询一下店铺鞋码跟其它标准的比较，一些大牌的鞋子甚至细分到零点五码买回去差不多大小都穿着很好的。
哪怕稍微紧一些的新鞋子穿一段时间也会被脚撑大。

运动鞋是根据人们参加运动或旅游的特点设计制造的鞋子。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。所以，在进行体育运动时，大都要穿运动鞋，尤其是高烈度体能运动，如:篮球、跑步等。
运动鞋楦与皮鞋楦相比较，两者在造型变化上有较大的差异。为了便于脚部的运动，运动鞋楦的前后跷度较小，底心凹度变化也小，使得楦底跷度曲线变化比较平缓。为了提高鞋腔的容脚能力，运动鞋楦遗传围较大，使得楦型饱满，楦体前后帮背中线夹角较大。运动鞋楦后跟弧线曲中较直，里腰窝的楦底楞线也较直。从整体看，运动鞋楦的变化重点在前掌以及前尖部位。从楦头造型看，主要有尖头式、圆头式、方圆头式和方头式四种。