做好充分的心理准备，看淡看开就好，千万不要执着
人生一辈子， 其实谁过得都不容易 。 很多事情都不是我们所能够控制得了的 。 一旦遭遇了它们， 我们所能做的， 也许就只有默默的接受了， 你要用自己的心去消化它， 接受它， 慢慢的把它淡化， 直至变成虚无 。 倘若总是纠结不已， 自己的人生也就被它所限制住了 。 很多烦恼， 痛苦都会随之而来， 一遍又一遍的伤害自己， 这是很不划算的 。
【做好充分的心理准备，看淡看开就好，千万不要执着】下面有几件事， 我们都无能为力， 请一定要深刻的认识他们， 做好充分的心理准备， 看淡看开就好， 千万不要执着 。
第一， 时间的流逝 。 时光飞逝， 日月如梭 。 每一年， 每一天， 每一分， 每一秒都在不停的流逝中， 过去了也就再也不会回来 。 因此， 你必须要惜时如金， 时间流逝中， 我们也在随着它慢慢的变老， 这是一个不可逆转的过程 。
就算以百年为限， 也不过是三万天而已 。 出去年老和年幼的时光， 再减去吃喝拉撒睡， 真正留给我们的时间， 其实是不多的 。 因此， 你想要做什么， 就尽量抓紧时间， 努力的去做， 不要给自己留下遗憾 。
第二， 身体的疾病 。 人吃五谷杂粮， 因为饮食， 作息等其他各种因素的作用， 我们不可能永远保持身体的健康 。 疾病会在不经意间突然降临， 我们要为此做好充分的准备 。
所谓“好汉只怕病来磨”， 就算你的身体十分健硕， 强壮， 也始终会有产生疾病的可能 。 那可能会犹如“兵败如山倒”一般， 让你折磨得不成人样 。 因此， 无论如何， 都请注意饮食， 作息规律， 心态健康， 才能益寿延年 。
第三， 生命的无常 。 除了疾病之外， 人生还可能会遭遇到各种意外， 也即所谓的“无常” 。 当无常来临时， 我们是根本无法做出准备和预料的 。 这也许就是生命的真实的状态 。 有一句话说得好：“但行好事， 莫问前程”， 平日要多行善事， 多利他， 这就是避免无常的最好方法 。
第四， 离别之苦 。 天下没有不散的宴席， 有合就会有分， 有聚就会有散， 与父母之间， 子女之间， 兄弟姐妹之间， 乃至夫妻之间， 朋友之间等等， 莫不如此 。 其实一切都是因缘和合， 有了因缘， 彼此之间才能在一起， 而一旦缘分尽了， 也就是要离别的时候了 。 无论如何， 我们都要随缘的去接受， 不要因为过于执着而伤心不已 。
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