低脂鸡胸蔬菜沙拉，夏季美食美味营养
“今天推荐一道鸡胸沙拉的做法， 中午不想吃饭时可拌上这么一大盘， 吃得肚满溜圆， 而热量又不高， 特别适合想瘦身的人 。 ”食材明细
主料
孜然味鸡胸肉100克
辅料
胡萝卜半根
球形生菜半个
鲜百合1头
调料
芥末味沙拉酱适量
其他口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度低脂鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤
1材料准备好：球形生菜、胡萝卜刮皮洗净， 鲜百合焯水；
【低脂鸡胸蔬菜沙拉，夏季美食美味营养】2生菜切细丝；球形生菜的模样和圆白菜很像， 但口感脆嫩， 汁水丰盈， 可直接生食；
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