西红柿炒豇豆大家吃过没有啊 , 非常的美味 , 那么今天我就为大家说说具体的做法吧:
文章插图
西红柿炒豇豆用料:豇豆250克西红柿1个
鸡蛋3个大蒜4瓣
料酒1/2茶匙(3ml)酱油1/2茶匙(3ml)
盐1/2茶匙(3克)
西红柿炒豇豆做法:1.豇豆洗净后切成3厘米长的段 。 西红柿洗净切成块 。 大蒜拍散
2.鸡蛋打散 , 调入料酒和一点点清水 , 搅拌均匀
3.锅烧热倒入油 , 待油8成热时 , 倒入鸡蛋 , 用铲子快速画圈搅拌着炒 , 炒好后从锅中盛出备用
4.锅中再倒入少许油 , 油7成热时 , 将豇豆倒入翻炒2分钟 , 再放入西红柿炒1分钟 , 淋入少许清水 , 放入拍撒的大蒜 , 盖上盖子 , 用中火焖4分钟左右
5.打开盖子后 , 淋入酱油 , 调入盐 , 把炒好的鸡蛋倒入 , 改大火翻炒1分钟 , 待汤汁略干即可关火
小贴士:1 , 炒鸡蛋时 , 往打散的鸡蛋液中调入少许料酒 , 可以去除鸡蛋的腥味 。 再添加少许水 , 由于水油分离的作用 , 可以使鸡蛋变得软嫩 。
2 , 油热后将蛋液倒入锅中 , 用铲子快速画圈搅拌着炒熟 , 这样炒出的鸡蛋很嫩 。 而不要等鸡蛋定型之后再切散 。
3 , 凡是用炒过的鸡蛋作菜 , 一定要在其他菜炒好并放盐后 , 再将炒鸡蛋回锅 。 鸡蛋很容易吸收咸味 , 如果先放 , 鸡蛋的味道就会很咸 , 而其他菜略鲜味道不足 。 4 , 用西红柿来焖制豇豆 , 酸酸的味道可以使豇豆更加入味 , 再配合大蒜的味道 , 没啥说的 , 盛米饭吧哈 。
【【豇豆】西红柿炒豇豆家常做法步骤】
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