他和我表白，他喜欢我的善良，喜欢我的简单
【看透所谓的深情与不舍 ， 才能摆脱婚外情的痛苦 。 有时候你深陷情感痛苦的漩涡之中 ， 无法自拔时 ， 情人对你的伤害是有的 ， 而你的想法才是最重要的 。 这不是一个方法论的专栏 ， 但是这会是一个让你活得更清醒 ， 懂得放手 ， 找到放手方式的专栏】
先来看一个读者的留言
【他和我表白，他喜欢我的善良，喜欢我的简单】“我和他相识于同城的微信群 ， 因为偶然的机会他热心的帮了我 ， 我们成了群里很近的朋友 。
后来有一次得知他需要去某地取东西 ， 但是他的时间又来不及时 ， 我发现我居然离那个地方很近 ， 所以很自然的我也帮了他 ， 并且与他见了面 。
他是一个很有礼貌的人 ， 坚持要感谢我 ， 而后他也多次要请我吃饭说是感谢我 ， 也就是从我们单独吃饭开始 ， 暧昧的气息就浓了起来 。
他和我表白 ， 他喜欢我的善良 ， 喜欢我的简单 ， 他说他感觉和我在一起的人 ， 一定可以生活的很自由 。
从他的话中我也能猜出 ， 他妻子对他的管束颇多 ， 所以他心里有埋怨 。
我们真正的交往时间也就三个月吧 ， 其中只见过5次面 ， 但是那段日子很美好 ， 他说他爱上了我 ， 每分每秒都会想我 。
三个月之后 ， 他联络我的次数越来越少 ， 而我因为已经爱上他 ， 对他的要求和回应也越来越多 。
最后他说我们还是早点分开好 ， 他是为了我好 ， 他说我已经不理智了 ， 这样会害了我们彼此的家庭 ， 他说他以后会默默爱我 ， 祝福我 。
可是看着他发给我坚定分开的消息 ， 我的世界瞬间塌了 ， 我不能离开他 ， 我想他 ， 我依赖他给我的温暖 ， 我克制不住的去翻他的朋友圈 ， 我期待他还像过去一样对我有留恋 。
可是在我们共同的群里 ， 我要是出现他立马就不再说话了 ， 已经好几次这样了 。
一想到他这无情的样子 ， 我的心就痛 ， 痛到无法呼吸 。
分手后 ， 我依然放不下他 ， 我一想到他就心口疼 ， 我该怎样才能放下他？”
故事是不同的故事 ， 但是情节却总是惊人的相似 ， 有太多如此的深陷婚外情的人 ， 在情人已经明确分开之后 ， 却依然没办法放下他 ， 看到有关他一点的东西 ， 就会瞬间崩溃 ， 这样的痛苦 ， 在与我倾诉的读者中 ， 占比很多 。
他们经常会问我 ， 为什么他已经伤自己很深了 ， 但还是忘不掉这个人 ， 为什么道理都懂 ， 但就是没办法放下这个人呢？
其实此时 ， 痛苦的根源已经从“情人的无情和婚外情的破散”变成了你的执着 ， 不是他让你痛苦 ， 也不是分手的感情让你痛苦 ， 而是你的执念让你痛苦 。
那么在痛苦之中 ， 经历反复的徘徊 ， 你为什么还是没办法放下婚外情人呢？
我想你大概需要问自己三个问题 ， 问完这三个问题你就懂了 ， 也能找到答案了 。
那么接下来 ， 欢迎跟随我的脚步 ， 不去评判婚外情 ， 只去探索一下我们自己 ， 到底是因为什么 ， 会让你苦苦放不下一个人？
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