女性夏季必吃，燕麦紫薯豆浆
食材明细
主料
紫薯20克
燕麦10克
南瓜籽少许
小麦10克
黄豆少许
辅料
凉水300ml
甜味口味
其他工艺
廿分钟耗时
普通难度燕麦紫薯豆浆的做法步骤
1燕麦紫薯豆浆材料和300ml凉水准备好；
【女性夏季必吃，燕麦紫薯豆浆】2干货倒入料理杯中；
推荐阅读
- 【种植】夏季大白菜如何种植
- 女性夏季必吃，血橙蓉
- 更年期并不可怕 女性进入更年期怎么保养
- 女性夏季必吃，红豆牛乳
- 女性夏季必吃，奶香玉米汁
- 女性夏季必吃，奶香芋头西米
- 红枣苹果桂圆茶，女性夏季必吃
- 女性夏季必吃，西米奶茶
- 【花卉】夏季花卉主要病虫发生情况及防治意见
- 夏季养生汤煲汤食谱！夏天最适合这些汤品