【树】侧柏树果子的四大功效有哪些?


【【树】侧柏树果子的四大功效有哪些?】1、镇定安神

【树】侧柏树果子的四大功效有哪些?

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侧柏树果子晾晒后, 可以混合其它食物一起吃, 在睡觉前吃适量的侧柏树果子, 能起到镇定安神的作用, 缓解人们失眠、疲劳过度等症状, 对健康会有较好的帮助 。
2、润肠通便
【树】侧柏树果子的四大功效有哪些?

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当肠胃消化不良, 出现便秘、胃痛呕吐等不良症状时, 适量的食用侧柏树果子, 果子中的营养成分能帮助肠胃排解垃圾、毒素, 使肠胃恢复健康, 从而起到润肠通便的功效 。
3、止血补血
【树】侧柏树果子的四大功效有哪些?

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侧柏树的果实中还有着丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养物质, 当女性朋友到生理期时吃侧柏树果子, 能快速的止血, 还能补血, 这也是侧柏树果子的功效之一 。
4、清热解毒
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其实侧柏树果子还有着清热解毒的功效, 可以直接将它清洗干净, 混合其它食物一起吃, 有可以晾干后捣成粉末, 泡茶或混合食物吃, 在夏季时起到的效果最佳, 但不建议大量食用 。

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