解毒消肿：山芥菜能抗感染、消除肿痛不适感 ， 还能帮助伤口更快痊愈 。 润肠通便：能增加肠胃的消化能力 ， 可以加快肠胃蠕动 。 增进食欲：有一种独特的香味 ， 能在一定程度上增进食欲 。 明目：富含多种维生素以及胡萝卜素 ， 能缓解眼睛疲劳 。
文章插图
【【作用】山芥菜的功效与作用】1、解毒消肿
山芥菜具有解毒消肿的功效 ， 它能抗感染、消除肿痛不适感 ， 还能帮助伤口更快痊愈 。 能将它用于感染性疾病的辅助治疗 。
2、润肠通便
食用后能增加肠胃的消化能力 ， 可以加快肠胃蠕动 ， 能预防便秘的症状发生 。 经常便秘或排便不通畅的人可以多食用 。
3、增进食欲
山芥菜有一种独特的香味 ， 它能在一定程度上增进食欲 。 平时没有胃口或厌食的人们 ， 可以多食用 ， 还可以帮助肠胃消化食物 。
4、明目
它富含多种维生素以及胡萝卜素 ， 能缓解眼睛疲劳 ， 从而起到明目的效果 。
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