1、山药洗净 , 切段 , 放入锅中 , 加入排骨、玉米、水、盐、料酒、芝麻油 , 炖煮1~2小时 , 即可食用;2、山药洗净 , 切条 , 放入碗中 , 加入淀粉抓拌均匀 , 下油锅 , 炸制金黄酥脆 , 即可食用;3、山药洗净 , 切片 , 放入锅中 , 加入油、木耳、盐、鸡精、耗油 , 翻炒5~10分钟即可 。
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关于山药
薯蓣别名山药 , 是薯蓣科薯蓣属植物 , 缠绕草质藤本 。 块茎长圆柱形 , 垂直生长 。 茎通常带紫红色 , 右旋 , 无毛 。 单叶 , 在茎下部的互生 , 中部以上的对生 。 雄花序为穗状花序 , 长2-8厘米 , 近直立 , 2-8个着生于叶腋 。 蒴果不反折;种子着生于每室中轴中部 。 花期6-9月 , 果期7-11月 。
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山药的生长环境
山药生长于海拔150-1500米的山坡、山谷林下 , 溪边、路旁的灌丛中或杂草百中度 。
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山药的分布范围
山药分布于朝鲜、日本和中国;在中国分布于河南、安徽淮河以南、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、湖南、广东(中山牛头山)、贵州、云南北部(贡山、德钦和丽江)、四川、甘肃东部和陕西南部等地 。
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