洋葱别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等， 百合科、葱属二年生草本植物 。 洋葱含有前列腺素A， 能降低外周血管阻力， 降低血黏度， 可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、防备感冒 。 此外， 洋葱还能清除体内氧自由基， 加强新陈代谢能力， 抗朽迈， 防备骨质疏松， 是得当中老年人的保健食品 。
今天大家分享的是用洋葱拌肘花， 味道好到不行 。
步骤：
1、洋葱剥皮， 洗干净 。
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2、切片 。
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3、肘花超市有现成的卖， 味道还可以的 。
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4、肘花切成片 。
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5、肘花和洋葱一起放到大碗里 。
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6、把生抽、耗油、陈醋、香油、白砂糖、水混合在一起， 肯定要搅拌至白砂糖融化 。
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7、倒进碗里 。
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8、搅拌均匀 。
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9、好吃的洋葱拌肘花就做好了 。
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10、味道蛮好的 。
【【吃】洋葱的精确吃法有哪些？】
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ps
这里的肘花用的某汇的， 味道还不错， 不是打广告啊 。
步骤六的量本身把握就行， 各位大厨肯定都有本身的一套 。
so
假如你不知道做什么， 你就做洋葱拌肘花！
想知道更多美味食谱的， 请关注留言， 谢谢！
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