中老年人能不能喝酒?中老年可以喝哪些酒?

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酒是很多人都喜欢喝的东西，但是对于中老年人群来说，喝酒却不能像年轻人一样的放纵，有些身体有问题的中老年人群甚至不适合喝酒，以免危害身体健康，那么大家认为中老年人能不能喝酒呢?中老年可以喝哪些酒?
中老年人能不能喝酒

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少喝。
中老年人群虽然不是一点酒都不能喝，但是最好尽量少喝酒，因为酒精对于人体的脏器是有很大危害的，还会引起一些疾病，比如高血压、心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等等，对于中老年人群的大脑神经也有很大危害，所以中老年人群如果想要喝酒的话一定要少喝。
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1、低度白酒：中老年人可以适合喝一些低度白酒，这种酒的刺激性比较小，适当饮用可以舒筋活血。
2、黄酒：黄酒也比较适合中老年人群饮用，因为黄酒不仅度数低，还含有氨基酸、维生素、甘油等营养成分，对人们的身体健康有一定好处。
中老年人喝酒的注意事项 1、首先大家要注意，有些中老年人群是不适合喝酒的，比如心脑血管疾病患者、高血压人群、酒精过敏人群、以及脏器有问题的人都不适合喝。
【中老年人能不能喝酒?中老年可以喝哪些酒?】 2、另外大家要注意中老年人喝酒一定要少量，并且不要喝一些烈性酒，最好喝一些度数低的果酒或者啤酒。
3、最后大家要注意，中老年人群喝酒不宜太快，一定要慢慢的一点点喝，以免对身体造成太大的负荷。
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