女贞子 , 中药材名 。 本品为木犀科植物女贞的果实 。 冬季果实成熟时采摘 , 除去枝叶晒干 , 或将果实略熏后 , 晒干;或置热水中烫过后晒干 。
女贞子的功效与作用:
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● 养肾益肝
肝肾功能不好的人经常会表现出头晕耳鸣以及腰膝酸软的症状 , 在这种情况之下可以搭配生地、地骨皮以及枸杞子跟女贞子一同食用 , 对于身体燥热有一定的作用 。
当然想要治疗头晕耳鸣这种情况 , 可以搭配菊花、天麻、枸杞子等等 , 如果想要治疗要腰膝酸软 , 在选择女贞子的时候再同时搭配熟地、川断等可以产生不错的效果 。
● 明目养发
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一般情况下 , 肝肾比较虚弱的人群精血就无法上行 , 因此会出现视力模糊以及头发脱离变白的现象 , 可以采用女贞子来进行调理 。 如果头发容易变白在这种情况下 , 可以选择女贞子跟黑芝麻、玄参等一同搭配 , 如果视力模糊想要明目 , 可以将女贞子搭配使用枸杞、菊花等能起到相应的效果 。
● 抗衰老
女贞子在进入体内之后 , 可以抑制脂质过氧化产物丙二泉的生成 , 在降低这种物质的同时 , 还可以提高肝脏当中的SOD活性 , 是一种可以抗氧化的物质 , 因此能达到抗衰老的效果 。
● 抗疲劳
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在女贞子当中含有柳得洛苷 , 而这种物质可以起到对抗疲劳改善精神的效果 。 此外 , 在食用女贞子之后会明显发现冠状动脉阻塞程度减轻 , 血液当中的胆固醇以及甘油三酯含量降低 , 自然血液循环加快 , 这一点也会改善人体的精神面貌 。
● 降血糖
女贞子可以帮助降低身体内血糖的含量 , 对于因为葡萄糖含量升高导致的血糖升高有明显的抵制作用 。
女贞子是一种中药材 , 自然在改善身体素质治疗病症方面有着不错的效果 , 不过女贞子也有一些禁忌是想要了解 , 尤其是有些人并不能使用女贞子 。
酒女贞子的食用方法有哪些?
1、用于宫颈癌 , 肺癌
治肺癌 , 以沙参30克 , 麦冬15克 , 玉竹30克 , 杏仁9克 , 芦根30克 , 党参30克 , 石斛30克 , 生地21克 , 女贞子21克 , 花粉30克 , 鱼腥草30克 , 夏枯草21克 , 用水煎服 。 每天3回 。
2、须发早白
酒蒸女贞子400g , 蔗糖664g 。 把女贞子放进水里煎煮两回 , 每回两小时 , 把两回所得药汁合并 , 过滤 , 浓缩到清膏;再把用蔗糖制成的糖浆 , 加入清膏中 , 拌匀 , 继续浓缩到稠膏 , 约制成1000g , 即成女贞子膏 , 装入瓷质器皿里备用 。 每回15g , 每天三回 , 口服 。
3、治疗高脂血
适量的女贞子 , 研成粉末 , 用蜜制成药丸(每丸含生药5.3克) , 每回一丸 , 一个月为一个疗程 。 女贞子1000g , 蜂蜜500g 。 加水煎 , 浓缩 , 加蜂蜜成浸膏状 。 每天20g , 热水调服 , 每天服三回 , 一个月为一个疗程 。 具有滋补肝肾的功效 。 比较适用于治疗高脂血 。
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