女性一定要穿内衣才健康吗,夏天这样穿舒服又轻松
疫情爆发时，妇女长时间呆在家里 。除了不用洗头化妆，最大的影响就是不用穿内衣了 。很多女性在夏天都被内衣困扰过 。穿着内衣，整个人好像都垂掉了 。内衣肩带会在背部和胸部露出痕迹，全身冒汗，感觉异常的热 。夏天，显然内衣的存在只会给人带来不适 。
但你有没有想过，也许不是你的内裤，而是你穿错了？
很多女性选择夏天不穿内衣来改善穿内衣带来的闷热不适 。但是出门的时候，为了美观和形象，还是会穿上“讨厌”的内衣 。
【女性一定要穿内衣才健康吗,夏天这样穿舒服又轻松】列举一些穿错内衣可能会出现的常见问题，说不定你也被它困住了 。
1.胸部下围出现红印子；
2、走路感觉内裤掉了，跑杯；
3.女性内衣的侧翼部位在腋下反复摩擦，产生不适感；
4.把你的肩带放在肩膀上 。如果你放松了，你会重复第二个问题；
5、聚拢内衣，容易造成胸闷不适；
6.夏天内衣闷热不透气 。
当你被这些问题深深困扰的时候，你可能已经进入了穿错内衣的大军 。如果不选择适合自己的内衣，对身体的影响显然大于不穿内衣 。
不穿内衣对女性有什么影响？
1)影响美观，对个人形象略有印象 。
虽然现在人们都在追求自我解放和男女平等 。但是在穿内衣这个层面上，女性的思维还是比较保守的 。如果你不穿内衣，如果你穿了一件又紧又薄的外套，你更容易裸体，吸引别人奇怪的目光 。
2)胸部受力不均
内衣的出现不仅仅是一个遮挡，更是对胸部的支撑 。对于一些胸部丰满的女性来说，在不穿内衣走路、跑步、跳跃的时候，乳房会在摔倒的时候感到不舒服 。胸部的脂肪和软组织，长时间没有支撑会失去美感和立体感 。
3)长期摩擦可能诱发疾病 。
相比之下，这个更应该引起重视 。在一些长期不穿内衣的女性身上，可能会因为胸部与上衣反复摩擦而引起不适 。而且衣服的材质和卫生状况可能会直接影响胸部的健康 。
一般来说，有些男性或者父母会说“不穿内衣乳房会下垂”之类的，都是固有的想法 。其实内衣的作用只是提供支撑和防止暴露，某种程度上也可以起到保护胸部的作用 。
为什么选错内衣比不穿内衣影响更大？
从女性的生理结构来看，每个人的胸型和间距都不一样 。借助合适的内衣，女性的乳房可以适当地聚拢在乳房间距上，从而起到分散压力的作用 。但是过度聚拢只会带来乳房压迫和不适 。
临床上将穿错内衣引起的肩背部不适、肩背疼痛、胸闷、头晕、上肢麻木以及有时因头颈旋转而产生的刺痛感等症状统称为“胸罩综合征” 。你现在还会选错内衣吗？
如何选择适合自己的内衣？
第一步，测量你的胸围，下胸围，确定内衣的罩杯，构成内衣的模型 。用尺子量好胸围和下胸围后，胸围减去下胸围就得到罩杯尺寸 。每2.5cm为和，从7.5cm开始为AA，10cm为A，以此累加 。
第二步:检查内衣的面料 。最好选择纯棉面料，透气性好，吸汗效果好，不易产生静电，做工要精细 。
第三步，看内衣左右是否有偏差 。肩带和侧翼具有良好的弹性和柔软性也很重要 。并检查前后挂钩是否缝合顺畅，否则容易划伤皮肤 。
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