民以食为天,不管看待甚么我们都想着若何才干把它做得更好吃一点,更何况是营养价值极高的薇菜呢?然则薇菜自身就很难处置,因而价钱也比拟高,一个不当心把一道菜做毁了,怎样说也有点弃之可惜的觉得 。 明天小编就给你带来薇菜的几种复杂做法,只需你随着做就不会呈现毁菜的情况啦!
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薇菜的做法
酸辣呛薇菜
预备资料:
薇菜40g、辣椒30g、葱姜蒜末各15g、醋60ml、糖45g、盐10g、鸡精5g、净水60ml、熟白芝麻少量、红椒粒少量
做法:
1、将薇菜用净水、用热水浸泡3个小时后将水倒掉,再改用冷水浸泡3小时,最初再用净水冲刷薇菜 。
【【花卉大全】薇菜的做法有哪些?】2、在锅中倒入水,水沸腾后倒入薇菜,焯烫2分钟后捞出,用冷水冲刷一下,沥干水份备用 。
3、将醋,糖,盐,鸡精,净水,倒入一个小碗,搅拌平均 。
4、在锅中倒入少量油,中火加热倒入油泼辣椒和葱姜蒜末,炒出香味后,往锅中淋入糖醋汁,放入薇菜,煸炒2分钟便可 。
5、关火后,让薇菜借着锅的余温在汤汁中浸泡20分钟后再装盘食用,可撒些芝麻和红椒装点 。
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薇菜烧猪肉
预备资料:
薇菜750g、五花肉100g、酱油20g、姜10g、料酒15g、香菜15g、白砂糖10g、小葱10g
做法:
1、将薇菜去除苦味,再用净水漂洗,并切成寸段;五花猪肉洗净,切成樱桃状,拌入酱渍;
2、入味的五花肉入油锅中炸至金黄,然后参加净水,再将葱段、鲜姜、白糖、料酒、香菜和残剩酱油及薇菜参加锅中;
3、改微火炖约2 小时,便可上菜 。
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怎样?用薇菜能够一道素菜一道荤菜,是否是荤素搭配非常公道并且非常复杂易学呢?无妨我们再理解薇菜的成效感化看看吧!
薇菜的成效
杀菌消炎、抗病毒
薇菜煎剂对流感病毒均表现分明抑制作用,除此之外,薇菜还可抑制流行性乙型脑炎病毒及纯真疱疹病毒等 。
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止血
薇菜可辅佐医治吐血便血等出血性疾病 。
养分健体
薇菜养分丰厚,补益脾胃,利肠,常食有强体健身的成效 。
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不晓得你有无学会小编教你的两种薇菜的做法呢?看了科普,小编更是感觉薇菜好吃又养分,还能止血消炎,可真的找不出其他能够和它媲美的平常蔬菜了!
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