1、腊梅鱼头汤
【【食用】腊梅花的食用方法有哪些?】
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腊梅花10朵 , 鱼头750克 , 各种调料适量 , 鸡清汤1000克 。 将鱼头洗净放入锅中炖 , 后加入调料 , 调好口味后再放入腊梅花瓣 , 即可食用 。
2、腊梅烩牛肉条
牛肉500克、腊梅花10朵、猪油50克、葱头25克、芹菜25克、胡萝卜25克、油面酱15克、精盐、胡椒粒、胡椒粉各适量 。
3、腊梅炖豆腐
腊梅花5朵、豆腐适量、熟豆油250克、葱丝、香菜、精盐、胡椒粉各适量 。 将锅上火 , 油烧热后放入切好的豆腐条 , 炸成黄色 , 捞出 。 把油倒出 , 放入葱丝烹一下 , 加水、盐 , 后把豆腐条倒入 , 炖5分钟 , 把胡椒粉放入 , 出锅时 , 加入腊梅花、味精调好味 。
4、梅花粥
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取白梅花5-7朵 , 掰下花瓣 , 用清水洗净待用 。 将100克粳米洗净入锅煮至粥熟 , 加入白梅花、适量白糖 , 略沸即成 。 此粥能舒肝理气 , 健脾开胃 , 醒脑明目 。 适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食欲不振、头目昏痛、神经官能症等 , 是开胃散郁常用之品 。
结语:在了解到腊梅花的功效和作用后 , 相信大家痘痘知道腊梅花的好处还是非常多的 , 并且它在服用方面也没有任何副作用 , 但是它属寒性 , 寒性体质的朋友们不宜多用哦!
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