【食用】腰果的食用方法有哪些?


【食用】腰果的食用方法有哪些?

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【【食用】腰果的食用方法有哪些?】腰果的食用方法
做零食
腰果生吃给人以清脆爽口的口感, 味道甘甜, 是一种美味又健康的零食小吃 。 如果你想没事吃点零食垫垫饥, 腰果绝对是您的最佳选择 。
过油
这是最普遍的一种食用方法 。 将腰果放在滚烫的油锅里过一下捞出来即可, 与花生一样, 是一道非常可口的下酒菜 。
【食用】腰果的食用方法有哪些?

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做菜
将腰果与鸡丁、虾仁、西芹和扇贝等清炒, 所成菜品美味又简单, 而且含有丰富的蛋白质, 是一道养生的家庭常备菜 。
煲汤
许多人可能没听说过用腰果可以做汤 。 可是, 经常食用素菜的人可能知道, 用腰果煲汤也十分美味 。 比如南瓜腰果汤、牛蒡腰果汤、蔬菜腰果汤等, 其在汤中的作用与花生、栗子差不多 。 营养又美味, 适合全家人在饭后食用 。
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