【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

【【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲】
一、西瓜皮腌制咸菜的步骤:

【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

1、先把西瓜皮清洗干净, 尤其是表皮 。 表皮太硬的, 腌制前直接切掉;去掉红色部分的瓜瓤 。
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

2、将洗干净了的瓜皮切片;放盐 。
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

3、经过一晚的盐渍, 西瓜皮会渗出很多水份;倒掉水份、进行揉搓, 挤掉瓜皮中所含的水份 。
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

二、凉拌西瓜皮
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

三、西瓜皮果汁
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

四、西瓜皮粥
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

五、爆炒西瓜皮
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

西瓜皮的吃法较多, 有人习惯榨汁, 有人喜欢凉拌, 还有人喜欢腌制, 体质虚寒的人建议“热食” 。 “热食”除了可以熬粥还可以怎么吃?习惯吃辣椒的人, 可以做爆炒食用 。 爆炒西瓜皮先除去瓜皮和部分红瓤, 洗净切成薄片, 用盐腌制15分钟左右, 除去水分备用 。
【西瓜】西瓜皮怎么腌制咸菜,腌制地瓜皮的四部曲

文章插图

将锅中加油烧热, 放入事先准备好的红椒、大蒜, 爆炒2分钟放入沥干的西瓜皮, 继续爆炒3分钟左右, 加入适量盐、糖、黑胡椒、葱花等调料, 盛起装盘即可 。
结语:西瓜瓜瓤美味, 瓜皮经过腌制的话也是一道美食, 因此, 吃完的西瓜不要丢, 拿来做菜吧 。

    推荐阅读