一、榴莲和西瓜可以一起吃
文章插图
1、榴莲属温补热性水果，食用宜上火，西瓜是降火的凉性水果，两者一起吃可以互补， 可以一起吃 。
文章插图
2、榴莲和西瓜所含的营养成分不同，两者一起吃，不会产生不良反应，相反会弥补对方的不足 。 因此，榴莲和西瓜可以一起吃 。
文章插图
二、榴莲如何搭配好吃
1、榴莲配梨
文章插图
榴莲和西瓜可以一起吃吗?答案是肯定的，这样吃好处多多，那么，榴莲和梨一起吃跟榴莲西瓜一起吃的道理有些相似 。 因为，梨也是凉性的水果，可以生津止渴、清火降火，所含水分充足，跟榴莲的营养互补，因此，榴莲和梨一起吃是可以的 。
2、榴莲鲫鱼
文章插图
榴莲搭配鲫鱼，估计大家很少听过 。 鲫鱼除了含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养物质，还有很好的药用价值，产妇食用可以下奶、补虚，榴莲和鲫鱼一吃食用，鲫鱼的营养价值和药用价值可以更好的发挥出来;另也不会影响机体对榴莲的吸收 。
3、榴莲鸡块
文章插图
三、食用榴莲的禁忌
文章插图
1、榴莲不可与白酒同食 。 榴莲和白酒都是温热性质，一起食用会造成血管堵塞，引发中风和血栓，特别是糖尿病患者，一定不同同时吃 。
文章插图
2、身体不适者 。 榴莲属热性水果，温补身体，体质偏湿热者不宜食用;另榴莲比较粘稠，食用后会喉咙不适，感冒患者和气管炎患者食用会加重病情 。
文章插图
3、肥胖人群 。 榴莲大补，肥胖人群不吃最好，会引发各类疾病;榴莲食用多会上火燥热，需要吃一些清火降火的食物缓解 。
文章插图
4、肾病患者 。 榴莲含钾量较高，食用过多会增加肾脏负担，因此，肾病患者和肾功能不全者最好不吃 。
文章插图
结语：榴莲营养丰富，可以和很多食物一起食用，但也有一些禁忌，大家要根据自己的身体情况，合理安排自己的饮食 。
【【西瓜】榴莲和西瓜可以一起吃吗，榴莲怎么搭配吃好】
推荐阅读
- 【颜色】玫瑰花的含义：不同颜色、朵数的玫瑰，含义不同
- 【玉露】盘点十大最贵多肉，天价霓虹灯玉露晶最贵起价10万
- 【吃】蟹味菇怎么做好吃
- 【夏季】腊梅夏季管理应注意些什么
- 【柠檬】坚持喝了7个月的柠檬水，你会发现皮肤白的不像话
- 【叶子】常春藤叶子一碰就掉怎么办，4个方法让其叶片恢复正常
- 【花卉大全】翠芦莉怎么养
- 【栽培】蝴蝶兰用什么土栽培，蝶兰土壤怎么配制
- 【区别】澳洲鸭脚木与鹅掌藤有什么区别
- 【飞燕草】飞燕草栽种需注意些什么