【【吃】昙花可以吃吗】
昙花可以吃的
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昙花的开花时间非常的短暂 , 却也极美丽 , 花瓣为纯白色 , 但是很多人却不知道昙花可以吃吗 , 其实是可以吃的 , 可以用来煲汤、泡茶 , 口味香甜爽口 , 也可将全花切成丝与肉一起炒 , 是一道可口的美味佳肴 , 深受很多人的喜爱 。
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经常食用昙花对身体健康有益 , 但也不可多食需要适量 , 把新鲜的昙花晒干后泡茶喝有止咳化痰、清热润肺的功效 , 昙花煲的汤可做甜品也可以做鲜汤 , 口味极鲜 , 且有益气功效 , 一般适用于中老年人食用最好 。
昙花的选材也是有讲究的 , 一般选取颜色较鲜较白的昙花 , 尽量少吃紫色或者偏红的昙花 , 昙花与雪梨一起炖煮 , 口感爽滑 , 更是别有一番风味 , 经常便秘或者脸上长痘痘的人可经常食用 , 有助于改善病症 。
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昙花对各类人群都很实用 , 它的花瓣无味 , 煲汤却极为鲜美爽口 , 加入一些滋补食品更是可以增加昙花汤的营养价值 , 且昙花为凉性 , 与很多滋补型食材可以互补 , 经常食用对老人、小孩都有益处 。
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