茶油是中国政府提倡推广的纯天然木本食用植物油,以及国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油 。 既然是食物油,那就会有一定的作用,对人体的利处有好多 。 然而茶油有些什么功效呢?茶油的作用又有哪些呢?亲,您一定也想了解吧 。 那么我们一起往下阅读吧^_^
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茶油的功效:
成分:油酸、亚油酸、亚麻酸、棕榈酸、硬脂酸、茶油富含维生素、胡萝卜素和脂肪酸 。
1、单不饱和脂肪酸的含量超过橄榄油,高达80{bf} 。
2、不饱和脂肪酸含量完全符合"欧米伽膳食"国际营养标准 。
3、富含较高的维生素E,是橄榄油的两倍 。
4、含有角鲨烯与黄酮类物质,对抗癌、抗炎有着极佳的作用 。
5、不含胆固醇、黄曲霉素、添加剂,未受任何农药化肥的污染 。
性味:甘、凉 。
归经:归大肠经 。
功效:具有清热化湿,杀虫解毒等作用 。 用于痧气腹痛,急性蛔虫阻塞性肠梗阻,疥癣,汤火伤 。
茶油的作用:
催乳作用:孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳,而且对胎儿的正常发育十分有益 。
可促消化:婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化,对促进骨髂等身体发育很有帮助 。
保健作用:老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老,对慢性咽炎和预防人体高血压、动脉硬化、心血管系统疾病有很好的疗效 。
护肤美容:茶油又能抗紫外光,防止晒斑及去皱纹 。 云南是著名的产茶区,当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头 。 所以,虽地处高原,紫外光强烈的地区,很奇怪,当地的妇女皮肤却能保持雪白娇嫩,而邻近的西藏妇女的皮肤却粗糙不堪 。
暗疮疗效:用一毫升桃仁油( Peach Kernel),十滴山茶油(Ti-tree),五滴薰衣草油(Lavender),混和后搽面部 。 因山茶有杀菌及增强免疫作用 。 而薰衣草又有消炎及收缩孔作用 。 此外,对黄褐斑、晒斑,都很有效果 。
杀菌作用:茶籽杀虫效果很好,可以治癣疥 。 可作洗发剂及护发素使用 。 茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌 。 能防止头癣、脱发、皮屑(Dandruff)及止痒 。
预防妊娠纹:孕期5~7个月是妊娠纹的高发期,经常会有肚皮痒胀的感觉,有的还会出现小红点,这是妊娠纹的征兆 。 请睡前清洗皮肤后,用2~4滴茶油涂匀皮肤,轻轻按摩5~15分钟 。 一般用一次痒、胀感觉就会消失,情况严重者请每天多用1~2次 。 孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因,一方面请坚持使用茶油滋润皮肤外,请一定注意控制体重过快增长,同时使用托腹带,减少肚肚的拉伸负荷 。
祛除妊娠纹:睡前清洗皮肤后,用1~2滴茶油涂匀皮肤,轻轻按摩皮肤5~15分钟 。 一般产后1年内一周可见效,产后1年后一般20天见效,完全淡化则需要坚持按摩2个月 。
可保护心脏:学生大多是“学习狂”,大脑需要比平时多得多的营养和血氧 。 在血液循环系统正常的情况下,心脏负担都处于重负荷状态,如果血液循环系统不正常,心脏就会不堪重负 。 长久以往,不仅学习效果差,而且大脑和心脏也会发生病变 。 每天食用一两茶油可保证3~4小时高强度用脑(头脑兴奋,思维清晰),对于学生和脑力工作者来说,通过食用茶油提高学习工作效率是一个好方法 。
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茶油的注意事项:
注意事项:一般人都可食用,尤其适合孕妇、婴幼儿、老年人、冠心病、高脂血症、糖尿病、肝胆病、高血压患者食用 。 但患有菌痢、急性胃肠炎、腹泻等病症的人不宜多食茶油 。
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