1、苦瓜
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2、茄子
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3、芹菜
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4、生菜
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5、番茄
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6、萝卜
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7、油菜
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8、菠菜
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9、丝瓜
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10、紫菜头
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紫菜头也可以叫做红菜头、甜菜等名字，在生活中十分常见，平时可以直接生吃，或做食物吃，口感脆嫩还带甜味，深受人们喜爱，平时长期食用紫菜头，能够起到增强免疫力、解气消胀的功效 。
【【蔬菜】凉性蔬菜有哪些】
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