野菜小叶芹的作用功效
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小叶芹是一种草本植物， 分布在湿地或沼泽地居多 。 可以用来食用， 野生小叶芹富含多种营养成分， 含有多种维生素， 其中富含铁、钙等物质 。 正确食用小叶芹能有效降低血脂， 还能起到清洁血液的作用 。
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小叶芹常见的用处是被当做蔬菜用来食用， 那具体野菜小叶芹作用功效是什么， 食用小叶芹能有效保护人体内脏 ， 刺激肝脏分泌汁液， 快速分解毒素， 杀死细菌 。
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野菜小叶芹是集药用与食用为一身的天然草本蔬菜 。 小叶芹富含粗纤维， 有效清理肠道 。 可以清热解毒， 降低血压 。 但小叶芹性凉， 脾胃虚弱， 容易腹泻者应尽量少吃或者忌食 。
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小叶芹因生长大潮湿的地区， 水分充足， 可以很好的保护肾脏的水循环 。 野生小叶芹的根草都可入药， 根部能有效治疗风湿骨痛;草叶煎服能缓解眩晕 。
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