每一种生果的养分成分都是不一样的 ， 吃水果不克不及独自只吃一、二种生果 ， 如许养分不片面 。
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5、忌讳
山查、木瓜最好不吃 。 山查对子宫有必然的高兴感化 ， 会促使子宫膨胀 。 假如妊妇们少量食用山查 ， 就能够会招致流产 。 木瓜中含有女性荷尔蒙 ， 轻易搅扰妊妇体内的荷尔蒙转变 ， 特别是青木瓜 ， 妊妇更应完整戒除 。 由于它不只对胎儿的稳定度无害 ， 另有能够招致流产 。
【【夏季】孕妇在夏季应该吃什么水果】
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