可以食用的玉兰花
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玉兰花有很高的营养价值 ， 富含维生素、氨基酸和多种微量元素 ， 有祛风散寒 ， 通气理肺的效果 。 玉兰花可以泡茶引用 ， 也可以制作成小吃 ， 是一种很不错的美味 。
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和水果一起制作成沙拉 ， 可以美容养颜 。 比如用苹果、西瓜、香蕉、草莓加入玉兰花 ， 放沙拉酱搅拌 。 可以加入面粉 ， 用油炸 ， 外焦里嫩 ， 也别具一番风味 。
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玉兰花也可以和鸡蛋液调和在一起 ， 放入蒸锅 ， 蒸成鸡蛋羹 ， 也是一道很不错的美味 ， 而且在其中还可以加入葡萄干 ， 西洋参片 ， 枸杞等等 ， 具有丰富的营养 。
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玉兰花除了可以作为独特的盆景之外 ， ， 花瓣还能够食用 。 玉兰花肉质较厚 ， 有特别的清香 ， 清朝《花镜》谓：“其瓣择洗清洁 ， 拖面麻油煎食极佳 ， 或蜜浸亦可” 。 玉兰花对人体非常有功效 ， 能够促进新陈代谢 ， 美白肌肤 。
【【食用】哪种玉兰花可以食用】
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