【【食用】金桔怎么吃有哪些食用方法?】金桔的食用价值
金桔具有较高的营养价值 , 可以作为食疗的保健食品 。 它具有促进心血管功能 , 防止血管硬化的作用 , 对高血压等也有好处 。
金桔制成蜜饯 , 可以开胃 , 金桔的汁水生津止渴 , 加上梨汁可以治疗咳嗽 。 此外 , 金桔的保健价值很高 , 经过加工食用 , 添加不同的配材 , 可以治疗不同的症状 , 例如和冰糖隔水炖可以治疗慢性支气管炎 。
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金桔的食用禁忌
金桔在食用的时候 , 其实是有一定的禁忌的 。 金桔一般适合各种人群食用 , 尤其是胸闷郁结 , 不思饮食的人非常适合 , 高血压患者、气管炎患者也比较适用 。 不过脾弱气虚的人不应该多吃 , 糖尿病患者等应不应该多吃 。
吃过金桔之后 , 一个小时之内不要和牛奶 , 因为这样会导致牛奶不易消化;饭前或者饭后不应该多吃金桔 , 会刺激胃部 , 是胃部不适;如果咳嗽喉咙发炎 , 和金桔的时候不要加糖 。
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金桔的食用方式
做金桔饼 。 将新鲜的金桔洗净后用盐水浸泡 , 取出沥干并挤出果核 , 多用清水浸泡几次 , 然后放进罐里 , 撒上白糖 。 5日后在放进锅里熬煮 , 等金桔吸足糖汁就可以了 。
做蜂蜜金桔茶 , 将金桔切开挖去籽 , 切成片放进锅里 。 将金桔煮开后加上一些白糖用小火熬煮 , 在金桔变软之后 , 在加上蜂蜜 , 密封保存7天左右就可以饮用了 。
此外 , 金桔还有很多的做法 , 可以根据自己的需要来食用 。
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