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鲜生姜片擦手
生姜片擦手能够帮助加快局部的血液循环 ， 从而帮助改善手上冻疮的情况 。
做法：将新鲜的生姜切片涂擦在手上有冻疮的位置 ， 每天2~3次 ， 连续涂擦半个月有很好的效果；另外也可以将生姜挤出姜汁在锅内加热熬成糊 ， 温度适宜后敷在患处 ， 每天3次能够有效改善冻疮症状 。
【手长冻疮怎么办】
白萝卜擦手
冻疮是由于患者阳气不足 ， 外感寒湿之邪 ， 以致气血运行不畅 ， 淤血阻滞而发病的 。但是萝卜具有行气的作用 ， 气行则血行 。所以可以使用白萝卜擦手去除手上冻疮 。
做法：将白萝卜洗净后切成片 ， 每天睡觉前将切片的白萝卜哄热 ， 然后擦拭手部冻疮位置直至皮肤发红即可 。
赤小豆水泡手
体内如果是湿气重的话 ， 身体对于寒冷的刺激会更加的明显 ， 也更容易长冻疮 ， 而赤小豆具有很好的祛湿利水的效果 ， 能够帮助缓解冻疮症状 。而且用赤小豆水泡水还能够缓解因为冻疮引起的破溃疼痛 。
做法：将50克左右的赤小豆和2000毫升的水一起煎沸后 ， 趁热熏蒸手部 ， 温度适宜后浸泡手部 ， 每次20分钟 ， 每天可以浸泡多次 。
桂枝红花泡手
桂枝、红花具有很好的祛风散寒 ， 温经通络的效果 ， 能够帮助缓解冻疮引起的皮肤肿胀、瘙痒、疼痛 。
做法：取50克桂枝 ， 搭配红花、附子、荆芥、紫苏叶各20克 ， 一起入水煎沸后 ， 水温合适后浸泡手部半小时 ， 可以浸泡时用药汁擦拭冻疮位置 。
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