头发没干睡觉会怎么样
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头发没干就睡觉导致感冒
头发洗湿以后，会蒸发大量水分，同时也会带走很多热量，身体散热增加受冻，会反射性的使上呼吸道毛细血管收缩，抵抗力降低，从而导致局部早已存在的病毒细菌入侵，加之人体自身调节体温能力较差，因此很容易出现感冒，鼻塞，流鼻涕甚至发烧的情况 。
头发没干就睡觉导致头痛
头发没干就睡觉，头皮长时间受到水分干扰，不但不利于头皮的正常代谢，而且如果湿着头发，还开空调睡觉的话，容易引起头痛现象，这是因为人的阳气在晚上最弱，抵御病痛能力较低，睡觉前息肉，水分滞留于头皮，长期如此会导致气血瘀滞，经络阻闭，如果头皮还吹风的话，容易因为寒湿交织而引起头痛 。
【头发没干睡觉会怎么样】
头发没干就睡或致面瘫
洗头后不吹干，天气暖和的时候还没事，如果天气变冷，人体抵抗力更易下降，尤其是到了夜间，气温更低，头发没吹干就睡觉，湿头发刺激到耳朵后面的面部神经，导致痉挛的面神经供血不足，因此很容易出现水肿，引发面瘫危险 。
晚上洗头的注意事项
一般来说，晚上临睡前最好不要洗头，如果要洗的话，一定要用干毛巾擦干，再用吹风吹干头发才睡觉，没有吹风的也最好等到头发自然干了再睡 。
