只有一个肾要注意什么
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肾脏移植后怎样保护
有的病人因为自己的肾脏衰竭通过手术移植一个肾，对这部分人群应该怎样养护肾脏呢？
重视排异反应 术后发生排斥反应是绝对的，是经常存在的 。但有出现的早与晚、轻与重及频率之区别 。
原因：我们的身体免疫力能破坏外来物 。
发作时间：肾脏移植手术自血管接通的那一刻到出院后数年，都有可能发生排斥现象 。
处理方法：发生排斥现象的轻重、时间的长短，每个病人都不同 。因此必须和医师保持联系，由医师根据病情作不同的治疗 。
后果：如能及时诊治，肾功能可以恢复正常；若排斥无法控制，移植肾丧失功能，可能要恢复透析治疗，等待下一次移植 。
预防：选择最佳的组织配型，供者和受者的血缘关系越亲密，排异反应发生几率越小 。
重视服药 有的人感觉自己身体有所好转就不把服药放在心上，正确的做法是要在肾科医生指导下服药，按时、按量服药 。因为免疫抑制剂是强效药物，有许多副作用，因此必须严格按照处方认真地服用；药物服用过少：不能抑制患者的免疫力，导致排斥反应；药物服用过多：会降低患者的抗感染的能力，和增加药物的毒副作用 。
预后措施 “三分治疗，七分护理”，医师会指导您出院回家后要做的测试及记录：包括体温、脉搏、体重、血压、水分摄取量及尿量等，如果发现任何异常和不良反应征兆，请立即与医师联系 。
饮食调理 术后食欲大增，要适当控制饮食，避免体重增加过快，提防高脂血症、糖尿病的发生 。饮食要保持均衡，不需大补，避免过量蛋白质及脂肪的摄入，蛋白质1.28g/Kg/d为宜 。
适量食用有好处的食物：动物类：鱼、鸡、牛肉、瘦肉、虾、奶制品和蛋等 。植物类：如番薯叶、山药、胡罗卜、罗卜、枸杞、菊花、仙草、绿豆、西瓜与冬瓜、薏仁、陈皮、玉米 。
少吃或不宜吃的食物：避免食用腌、熏、酱制品及高脂肪食物 。尽量避免食豆制品；少食含盐高的食物 。少食高钙食品：如紫菜、熟芝麻、豆干、金针菜、豆牙菜 。
生活养护 术后三个月内，避免出入公共场所，必要时应戴口罩；避免接近各种家畜如猫、狗、鸡、鸽等；预防感冒，注意饱暖；穿着宽松衣服，勿穿紧身衣以防压迫移植肾；有规律地循序渐进地进行锻炼 。
正常人切除一个肾会怎样
肾脏的重要生理功能有以下3个：
1.生成尿液，清除代谢废物 。
2.重吸收水和无机盐，维持水电解质和酸碱平衡 。
3.分泌多种化学物质，参与多项生理活动的产生和调控 。
切除一边肾后，功能3内分泌活动基本不受影响 。功能1和功能2正常情况也不会受影响 。因为正常人两侧加起来也只有大约10%的肾单位在工作，切除一边后剩下50%肾单位，是可以代偿的 。
但即使如此，剩下的那个肾脏的工作负担加重了，长期来看，患肾病的概率要大于正常人，在疾病状态下的代偿和承受能力都要比正常人差 。平时需要比正常人更注意健康和休息 。
只有一个肾能活多久
只有一个肾能活多久是不确定的 。也许一个肾会活的跟两个肾一样的久，就好比一个人缺了一条腿或者一只眼睛，照样可以活下来 。但是肾毕竟是很重要的器官，少了一个的话，人的身体还是会容易生病、疲劳的，平时多注意保养，会活的和两个肾一样久，但是如果不注意，比如经常感冒，吃那些感冒药会加重这一个肾的负担，容易出事 。保持积极心态，严格配合治疗，注意日常保健是延寿的关键 。
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