宝宝盗汗按摩哪里 小儿盗汗怎么推拿
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宝宝盗汗病因病症
病因：多因禀赋不足 ， 心血虚或热病之后亡津伤液 ， 心阴不足所致 。
症状表现：睡则汗出 ， 醒则汗止 ， 时有惊悸不安 ， 睡眠不宁 ， 有时惊醒 ， 脉多虚弱 。
宝宝盗汗按摩哪里
治则：补血益气 ， 镇惊潜阳 。
按摩取穴：推补脾土穴10分钟;推补肾水穴10分钟;揉小天心穴6分钟 ， 揉一窝风6分钟;四横纹穴各掐1分钟 ， 揉肾顶穴5分钟 。
按摩功效：推补脾土益气补血 ， 以补后天之不足;推补肾水穴 ， 滋阴补肾潜阳;揉小天心 ， 揉一窝风 ， 镇静安神;揉肾顶穴固涩止汗;掐四横纹穴 ， 和络镇惊 。
宝宝盗汗分型按摩法
心阴不足型盗汗 主要症状：兼具盗汗的基本症状 ， 即睡梦中出汗 ， 醒来汗则消失 ， 但宝宝通常睡眠质量较差 ， 睡不安稳 ， 容易惊醒 。
按摩方法：
推补脾经五分钟 ， 推补肾经7分钟;逆运内八卦2分钟 ， 推四横纹4分钟;揉外劳宫4分钟 ， 捏挤神阙穴;揉小天心3分钟 ， 揉二人上马3分钟;揉肾顶穴3分钟 。
功效：推补脾经和肾经可平和脾肾之气 ， 补先天与后天的不足;逆运内八卦 ， 推四横纹可促进消化 ， 增加食欲;揉外劳宫 ， 捏挤神阙穴可促进促进消化 ， 有温养下元之功;揉小天心和二人上马有镇静安神的作用 ， 可让孩子睡眠平和安稳 ， 并利小便;揉肾顶穴可收敛元气 ， 固表止汗 。
心阳过盛型盗汗 主要症状：兼具盗汗的基本症状 ， 但孩子体温偏高 ， 且情绪烦躁不安 ， 排泄不畅 ， 有小便红赤 ， 大便干燥等症状 。
按摩方法：
推补肾经5分钟;推清天河水1分钟;推清板门5分钟;推清肺经5分钟 ， 推下六腑5分钟;揉小天心3分钟 ， 揉二人上马5分钟 。
功效：推补肾经可平衡体内阴阳 ， 平和火盛的情况;推清天河水可泻心火;推清板门穴可滋阴清热 ， 缓解盗汗;推清肺经 ， 推下六腑对缓解干燥有作用;揉小天心 ， 二人上马有利于清热泻火 ， 清利小便 。
宝宝盗汗预防与调理
宝宝新陈代谢较为旺盛 ， 所以偶尔也会有入睡之后大汗不止的情况;孩子入睡前最好减少运动量以及减少进食 ， 这样也可以缓解盗汗;父母要为孩子准备透气性好 ， 吸汗的床单被褥 ， 可有效防止因盗汗引发的感冒等;在饮食方面 ， 宜营养均衡 ， 少摄入刺激性食物 。
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